面对雾霾天气，或许你会通过戴口罩的方式规避它的伤害，但雾霾中灰尘、硫酸等物质组成的霾颗粒物会直接作用于裸露在外的肌肤，阻碍肌肤呼吸通道的同时，会深入肌里产生自由基，从而引发暗沉、衰老等一系列问题。对于肌肤敏感的人来说，肌肤长期受到污染物影响，耐受力与抵抗力便会相对减弱，加之有些颗粒物可直接作为过敏原，瘙痒、脱皮也会接踵而来。

清洁是日常肌肤护理中不可缺少步骤，深层洁面可以让肌肤在污染的环境下得到真正的呼吸。选择一款清洁力较强的的洁面乳不仅可以清楚肌肤表层污垢，还能有效清理肌肤分泌出的多余油脂和老化角质。

借助洁面仪进行肌肤清洁也是个不错的选择，高频次的振幅带来的流体动力可以温和深彻地疏通毛孔，需要注意的是当借助洁面仪时洁面乳的用量需要比平时更多，丰富的泡沫不仅利于清洁，更能弱化洁面仪刷头对于肌肤的摩擦，保护肌肤表层不受损。此外，要避免使用含果酸等成分加速角质层剥落的护肤品，角质层变薄后对外界污染的抵抗能力也会减弱，给污染物的侵袭带来可乘之机。

我们常说的PM2.5是指直径小于或等于2.5微米的颗粒物，其大小约为肌肤毛孔的1/50左右，不仅会堵塞毛孔，加重细胞代谢负担，导致肌肤内毒素堆积进而加速肌肤老化，还会使肌肤对外界刺激的敏感度增加，久而久之便会影响皮肤的屏障功能。这时，隔离产品便显得尤为重要。

隔离乳能够为肌肤设立一道保护屏障，使其与空气中的污染物质隔绝开，抵御外界污染物的侵袭。为了阻止更多有毒微粒粘着于肌肤，雾霾天气时应选择质地轻薄的隔离产品，也就是说防晒倍数可以相应降低，因为倍数越高意味着产品质地黏度越大。

与防晒霜相同，隔离产品也需要一定用量才能产生效果。通常隔离乳的建议用量是每平方厘米2毫克，换算到脸部约为1元硬币的大小，这样才能保证有效覆盖从而充分发挥防护效果。此外，在出门前20分钟以轻拍平推的方式涂抹隔离产品是很好的时间点，若有妆容需求也应待隔离充分渗透到角质表层后，再进行后续彩妆的使用。

新京报记者 李铮 图片来源 视觉中国 校对 吴兴发