可根据宝宝皮肤干燥程度来选择润肤剂种类，轻微干燥时选择润肤乳，皮肤干燥明显时要选择润肤霜。 创意制图/新京报记者 王远征

这几天，北京进入了大幅降温的节奏，一夜之间秋裤已经不能满足年轻人的需求了。随着温度越来越低，北方的冬天又很干燥，比起大人来，宝宝皮肤薄嫩细腻，对冬季干冷气候更敏感。

所以，冬天马上到了，爸妈该如何呵护宝宝的肌肤？我们专门请教了首都儿科研究所刘晓雁工作室儿科皮肤专家们！

每周洗澡1-2次，涂抹润肤霜

秋冬季，皮肤遇到的最主要问题就是寒冷和干燥，孩子常见的皮肤疾病有湿疹、荨麻疹这类过敏性疾病。首都儿科研究所皮肤科主任医师刘晓雁认为，在冬季，要保持皮肤持久滋润，就要涂抹润肤霜。皮肤越干，应用润肤霜的量和次数越要增加。同时，可以正常地洗澡，不要因为皮肤干就很长时间不洗，当然也不要过度地烫洗，我们主张给孩子每周洗1～2次澡。

这样合理地洗浴配合润肤，既能保证皮肤清洁，还能保持冬季皮肤的滋润，可以减少60%的冬季皮肤病。

当孩子皮肤不仅仅是干燥，而是出现红疹等症状，或有时瘙痒较重，宝宝皮肤出现被抓破的情况，需要及时到医院就诊，向专业医生求助，避免延误病情。

儿童皮肤病呈季节性特点

首都儿科研究所皮肤科主治医师高莹介绍，儿童皮肤病具有季节的特点。

每年的5月到9月，是北方地区比较湿热、蚊虫多的季节，这种季节婴幼儿最常遇到的皮肤疾病和湿热、虫咬有关，如痱子、湿疹、丘疹性荨麻疹等。但到了每年9月底10月初，一直到次年的4月份，当秋风一刮起来，北方大部分地区空气就会变得干燥。这时最常见的疾病就是干性湿疹（也称乏脂性湿疹），皮肤科的慢性病特应性皮炎患儿，也会因为秋季而疾病反复，来医院就诊。

在干燥的季节，如果孩子的皮肤出现脱皮，粗糙，轻度瘙痒（如果孩子还不具备表达能力，可以通过宝宝的抓挠来判断），家长只要注意给孩子多润肤，正确洗浴，多半可以恢复。

专家建议，可根据宝宝皮肤干燥程度来选择润肤剂种类。轻微干燥时选择润肤乳，皮肤干燥明显时要选择润肤霜。通常一天涂1—2次，但是，如果干燥显著，建议多次涂抹，直到皮肤滋润，摸着非常光滑。

注意：给宝宝护肤涂润肤霜，并非一天涂上1—2次就完成任务了，而是要根据局部皮肤状态来决定润肤次数和量，随时注意宝宝皮肤状态，灵活涂抹。

总而言之，秋冬季护肤的重点就是润肤。爸妈们你们学会了吗？

新京报记者 王鹿 创意制图 新京报记者 王远征 编辑 彭雅莉 校对 张彦君