2019-07-11 07:01:05新京报 记者:刘旭 编辑:岳清秀
原创版权禁止商业转载授权

晨读丨美好的7月11日,从关注健康开始

2019-07-11 07:01:05新京报 记者:刘旭

●蛋壳掺入水凝胶可增强骨骼生长


麻省大学洛威尔分校的研究人员发现,蛋壳掺入水凝胶混合物时可以增加骨细胞的生长和硬化能力,从而让骨骼更快愈合。因为骨骼是由患者自身的细胞产生的,免疫系统拒绝新材料的可能性也大大降低。此技术预计未来可用于许多重要方面,如修复因老化、事故、癌症和其他疾病的患者的骨骼。


研究人员表示,这是第一项在水凝胶基质中使用蛋壳颗粒进行骨修复的研究,目前已申请专利。

 

●重量训练更能预防心脑血管疾病


哥本哈根大学的最新研究发现,通过重量训练可减少一种特定的心脏脂肪。


研究人员找到32名肥胖但无心脑血管疾病的人,事先观察参与者的心外膜脂肪组织和心包脂肪组织,随后分成两组进行12周的有氧运动与重量训练。结果发现,有氧运动与重量训练使试验者心外膜脂肪组织分别减少32%和24%,而只有重量训练使心包脂肪组织减少31%。过多心包脂肪组织可导致动脉硬化与冠心病。

 

●做饭让室内PM2.5超标进入体内


近日,清华大学建筑学院建筑技术科学系教授、博士生导师赵彬等组成的课题攻关小组的研究显示,做饭会让室内PM2.5超标,最高时可达严重污染。


赵彬指出,在这样PM2.5高浓度的环境下,会引起人体呼吸系统、心血管系统相关的功能受损;烹饪时产生的多环芳烃、重金属等还会附着在颗粒物表面,搭着PM2.5这个“顺风车”进入人体,导致DNA氧化损伤,使肺癌的患病风险大大增加。

 

●抗氧化食物可降低患乳腺癌风险


据法国健康杂志《medisite》报道,西班牙的一项研究对11028名女性进行为期12年的调查发现,经常摄入羟基肉桂酸的女性患乳腺癌的风险比其他人低62%;经常摄入绿原酸的女性患乳腺癌的风险比其他人低65%。羟基肉桂酸和绿原酸均有抗氧化的作用。


研究人员还表示,饮食对于预防癌症有很好的帮助,特别是蓝莓、柑橘、咖啡、茶、巧克力等富含抗氧化剂的食物,能够有效降低患乳腺癌的风险。

 

新京报记者 刘旭 编辑 岳清秀 校对 吴兴发

点击加载更多

    • 一天
    • 一周
    • 一月
       回到PC版