近日，家住意大利的一位英国籍70岁老太太诺玛•威廉姆斯，在网上发布文章，分享自己保持身材的秘诀。据悉，诺玛是一位健身爱好者。网络照片中的诺玛笑容洋溢，穿着时尚，“大长腿”宛如少女。诺玛认为，“当我们了解我们身体的时候身材才会接近完美”