9月下旬,英国利兹大学一项小规模研究表明,人们无需与动物接触,仅观看可爱动物视频就能降低血压,减轻精神压力。该项研究显示,研究对象在观看30分钟视频后,心率平均降低6.5%,焦虑程度平均下降35%,其中部分人焦虑程度下降接近一半。此外,血压也有所下降。
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国际|英国一小型研究:看可爱动物视频有助减压
2020-09-26 20:09
编辑:韩薇
9月下旬,英国利兹大学一项小规模研究表明,人们无需与动物接触,仅观看可爱动物视频就能降低血压,减轻精神压力。该项研究显示,研究对象在观看30分钟视频后,心率平均降低6.5%,焦虑程度平均下降35%,其中部分人焦虑程度下降接近一半。此外,血压也有所下降。
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