本报讯 (记者潘波)补钙就能治疗骨质疏松;喝骨头汤可以防止骨质疏松;骨质疏松与年轻人无关……近日,卫生部疾控局、中国健康教育中心等启动中国健康知识传播激励计划,并在发布的《防治骨质疏松知识要点》中列出人们对骨质疏松认识上的九大误区。

  中华医学会骨质疏松和骨矿盐分会主任委员徐苓指出,骨质疏松是人体内的破骨细胞影响大于成骨细胞造成的,简单讲就是骨骼流失速度超过形成速度,因此,治疗骨质疏松并不是单纯补钙,而是提高骨量、增强骨强度和预防骨折的综合治疗。

  《防治骨质疏松知识要点》还提醒,通过均衡饮食、适量运动和每天20分钟以上的光照对预防骨质疏松有很大帮助。

  卫生部网站同时公布了骨质疏松自测问卷和年龄体重对照表,公众可快速判断自己是否是骨质疏松的高危人群。

  骨质疏松防治九大误区

  补钙等于治疗骨质疏松;

  喝骨头汤能够防止骨质疏松;

  骨质疏松症是老年人特有现象,与年轻人无关;

  老年人治疗骨质疏松症为时已晚;

  靠自我感觉发现骨质疏松症;

  骨质疏松是小病,治疗无需小题大做;

  骨质疏松症治疗自己吃药就可以了,无需看专科医生;

  骨质疏松容易发生骨折,宜静不宜动;

  骨折手术后,骨骼就正常了。