新京报讯（记者 戴轩）明天（11月14日）是第14个联合国糖尿病日，今年的宣传主题是“护士与糖尿病”，旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用。根据北京市卫健委发布的最新数据，2017年北京市18-79岁常住人口患病率比3年前增加了17.8%。糖尿病需要长期管理，北京清华长庚医院今日推出APP，提供糖尿病线上健康管理服务。

糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病，控制不当将会产生严重危害。糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能衰竭导致残废，甚至会过早死亡。

北京市卫健委新闻发言人高小俊介绍，北京市最新的监测结果显示，2017年北京市18-79岁常住人口1/10患有糖尿病，比2014年增加了17.8%，糖尿病的知晓、治疗情况较2014年有所提高，控制率较2014年下降了0.4%。

今年联合国糖尿病日的主题为“护士与糖尿病”。北京清华长庚医院内分泌科主任肖建中介绍，糖尿病管理强化护士的作用，有助于干预糖尿病危险因素，促进高危人群和患者的早期发现与干预，提高糖尿病患者自我管理能力，能够切实降低糖尿病危害。

“糖尿病不直接致命，发病症状不明显，这导致了很多人轻视糖尿病，但糖尿病的并发症都是致命的高危病。现在糖尿病患者多，每1-3个月才来医院复诊一次，平时多疏于系统化、持续性的血糖管理，这加大了糖尿病并发症的发生，严重危害健康。”肖建中说。

今天，北京清华长庚医院推出糖尿病慢病管理APP“清糖APP”，搭建“患者-个案管理师-主责医生”的线上沟通平台。目前APP处于研发的初级阶段，可实现患者实时传输居家血糖监测数据，个案管理师在线对糖尿病患者进行宣教和血糖管理指导，遇到具体诊疗方案及异常，个案管理师将转介至内分泌科医师。

“我们规划上传数据的范围还将继续拓展到运动、饮食、血压、体重、血脂等方面，把这个APP发展成为一个以肥胖为基础的糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病智慧管理平台，尤其为缺医少药地区的民众提供一种疾病管理的手机端支持。”肖建中表示。

北京清华长庚医院内分泌科主治医师刘兆祥介绍，糖尿病有9类高危人群，具备任一高危因素都要及早警惕，包括年龄≥40岁，超重与肥胖，高血压，血脂异常，静坐生活方式，糖尿病家族史，妊娠糖尿病史，巨大儿（出生体重≥4Kg）生育等。

目前，治疗糖尿病主要包括营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测这五项综合措施。同时，患者自我管理也是控制病情的有效方法，应有意识地降糖、降压、调整血脂、控制体重；主动纠正不良生活习惯，如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动，减少糖尿病并发症的风险。

值得注意的是，近年来，糖尿病发病史出现年轻化趋势。刘兆祥介绍，自己越来越多接诊二三十岁的糖尿病患者，她分析，这与当代年轻人缺乏运动、经常叫外卖进食高油高糖食品的生活习惯有关。如果出现生活习惯不健康，一段时间突然消瘦、口干等症状，可以保持警惕。

新京报记者 戴轩

编辑 刘梦婕 校对 卢茜