【健康提醒】

熬夜之后,早晨晚起不如晚上早睡


熬夜之后,早上多睡一会儿与晚上提前上床睡觉,哪种方式更能减轻对身体的伤害呢?对此,哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科三病房主任宋荣蓉认为,补觉,早睡优于晚起。

 

“睡眠不足的人一次性晚起几小时,可能打破生物钟,影响激素分泌和自律神经平衡。如果想补觉,建议第二天晚上早睡而不是早晨晚起。”宋荣蓉提醒,工作日常熬夜者,周末补觉不如每天短时间补觉有效。前一天熬夜,中午最好小憩30-60分钟。不要连续熬夜,以免生物钟昼夜颠倒,器官超负荷工作。

 

【新药速递】

新天药业利伐沙班片获得注册批件

 

新天药业参股公司汇伦生物的全资子公司汇伦江苏药业产品利伐沙班片收到《药品注册证书》。

 

利伐沙班片是全球第一个口服直接Ⅹa因子抑制剂,其选择性地阻断Ⅹa因子的活性位点,且不需要辅因子(例如抗凝血酶Ⅲ)以发挥活性,通过内源性及外源性途径活化Ⅹ因子为Ⅹa因子(FⅩa),在凝血级联反应中发挥重要作用。利伐沙班片在包括择期髋关节或膝关节置换术后预防VTE、治疗DVT和PE及其二级预防、房颤患者预防卒中及体循环栓塞等相关疾病治疗领域获得国内外权威指南的推荐和认可。

 

【医学探索】

中老年人锻炼有利于减缓大脑衰老

 

《Neurology》上发表的一项研究发现,锻炼身体对大脑的帮助就像对身体的帮助一样,中年人经常进行中、高强度体育锻炼,有助于减缓大脑衰老。

 

这项研究包括1604名平均年龄为53岁的参与者数据,研究人员对参与者每周的运动水平进行评估后,将他们的运动量分为无、低、中或高强度,通过脑部扫描测量参与者的大脑灰质和白质,以检查大脑是否有病变、损伤或疾病。在调整某些生活方式因素后,研究人员发现,中年期间没有进行中到高强度体育活动的人在25年后发生脑病变的风险要高出47%。

 

【最新研究】

罗氏公布“T+A”方案最新研究成果

 

知名药企罗氏“T+A”方案最新研究成果显示,晚期肝癌患者中位总生存期(mOS)为19.2个月,优于此前标准方案的13.4个月,其中中国亚群患者的中位总生存期达到24.0个月。“T+A”方案即泰圣奇联合安维汀免疫联合疗法。


罗氏表示,将在本月举行的美国临床肿瘤学会胃肠道肿瘤研讨会(ASCO GI)上正式报告IMbrave150研究总生存(OS)最新结果。IMbrave150是一项全球性Ⅲ期、多中心、开放性研究,旨在评估“T+A”方案对比索拉非尼在既往未接受过系统性治疗的不可切除肝细胞癌(HCC)患者中的作用。


【知识更新】

睾酮疗法或能减缓2型糖尿病进展

 

《柳叶刀子刊》上发表的一项研究发现,外源性睾酮疗法(TTh)完全阻止了男性性腺功能减退和糖尿病前期患者发展到2型糖尿病(T2DM)阶段。

 

研究人员展开了一项名为睾酮预防糖尿病的研究。研究人员发现,与安慰剂组相比,服用睾酮治疗两年后的受试者患者的空腹血糖较低,体脂大幅减少,骨骼肌质量和握力增加,在生活质量上没有差别。研究人员称,除通过健康饮食和增加活动来实现适度的体重减轻之外,睾丸激素在预防或逆转新诊断的T2DM方面有其优势。

 

新京报记者 张兆慧

校对 李项玲