新京报快讯 据北京市生态环境监测中心消息，截至20日9时，北京市空气质量指数为155，污染级别为4级，已达中度污染标准。

目前空气中的首要污染物为PM10。

儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者避免长时间、高强度的户外锻炼，一般人群适量减少户外运动。

编辑 赵熹