【健康提醒】

腹胀、腹泻，可尝试艾灸神阙穴

气温升高，降水增多，人体会感到不适，容易出现腹胀、腹泻、食欲减退等消化系统症状。如饮食不节制，经常吃冷饮或冰凉的食物，还易伤及脾胃。黑龙江中医药大学附属第一医院肝脾胃病科副主任刘朝霞表示，刺激神阙穴会使脐部皮肤上的各种神经末梢进入活动状态，可提高免疫功能，激发抗病能力。

具体方法：用食盐填平肚脐，把切成0.2-0.3厘米的鲜姜薄片放在肚脐上，然后将艾条置于姜片上点燃，以感温热且舒适为度。每天灸5-10分钟即可。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛、腹泻等病症有防治效果。

【医学探索】

受伤后冰敷可能会延迟肌肉再生

《应用生理学》杂志上发表的一项研究显示，冰敷受伤的肌肉可能会延迟肌肉再生。研究人员指出，这一现象可能与促炎巨噬细胞浸润受损细胞的能力降低有关。

研究人员对再生的骨骼肌进行研究时发现，冰敷组横断面中的再生肌纤维较小，而非冰敷组中，中到大型再生肌纤维数量较多。此外，研究人员发现，在肌肉再生过程中，促炎巨噬细胞会聚集在损伤部位，从受损的肌肉中清除碎片，然后开始构建新的肌肉。然而，研究人员发现，冰敷组的促炎巨噬细胞很难进入受损的肌肉细胞。

【药物进展】

新天药业ED治疗药物获批上市

新天药业宣布，其参股公司汇伦生物的全资子公司汇伦江苏药业近日收到国家药品监督管理局核准签发的关于阿伐那非片的《药品注册证书》。

阿伐那非片为汇伦江苏药业开发的仿制药产品，是一种口服速效的高选择性磷酸二酯酶-5（PDE-5）抑制剂，用于治疗勃起功能障碍（ED），规格为200mg/片、100mg/片、50mg/片。该品种于2016年10月获批临床试验，在完成BE研究和Ⅲ期临床研究后，汇伦江苏药业于2019年8月按注册分类3类（境内申请人仿制境外上市但原研未在境内上市），递交上市申请。

【科学饮食】

金银花泡茶饮用清凉解暑的功效

金银花因花色先白后黄而得名，夏季用其花蕾泡茶饮用，有清凉解暑的作用。

广西钟山县人民医院副主任医师钟竹意介绍，用金银花20克，入锅中焙干研末用，糖水或蜂蜜调服，治疗暑热泻痢。对暑热心烦、小儿疮疖，可取金银花10克、菊花10克泡水当茶饮。此外，取金银花30克、山楂20克、蜂蜜适量。将金银花、山楂放入锅内加水旺火烧沸15分钟后，将药汁倒入盆内，再加清水煎熬15分钟，将药汁倒入盆内。将两次药汁放入锅内，烧沸后加入蜂蜜，代茶饮，能清热消食、通肠利便。

【知识更新】

癌症早筛不能降低卵巢癌死亡率

《The Lancet 》上刊登的一项研究称，卵巢癌的早期筛查并不能降低该病的死亡率。

研究人员将20万名绝经后妇女随机分配到三组：未进行卵巢癌筛查、年度阴道超声筛查以及年度多模式筛查，结果发现，与未进行血液检测组相比，血液检测筛查组在早期阶段的癌症检出率要高39%，在晚期阶段的癌症检出率则低10%。同时，无筛查组与超声检查组的癌症检出率并无差异。研究人员称，尽管多模式的癌症检测方法在早期阶段可成功捕捉到癌症，但两种筛查方法并不能挽救卵巢癌患者的生命。

新京报记者 张兆慧

校对 杨许丽