除了撸铁、骑车、有氧还能想到什么和这个夏天更适配的运动？当然是瑜伽！身材管理不再仅是减脂，塑形。最炎热的一周，只需要准备一张瑜伽垫，让你全身放松，消脂塑形，气质提升。