成为长城保护志愿者近二十年，习练瑜伽亦有年头，但在长城脚下舒展身心、修习瑜伽，对刘晶来说还是首次。这一天，她收获了别具意义的人生体验。5月30日，运动生活方式品牌lululemon于黄花城水长城举办了一场别具一格的瑜伽嘉年华活动，千余位社区伙伴在山水之间“瑜”见长城，打开身体的边界，感受身体和心灵的共振联结。水长城板栗园内历经岁月洗礼的栗子树，也在栗子花开的季节，静静见证着长城与瑜伽这两大古老文化符号的诗意交融。
长城和瑜伽都是一种人与自然的联结
“这个时节景致最好，栗子花都开了。”李献抬头望向那棵500余年的栗子树，细长的穗状栗花正裹挟着岁月沉淀的厚重气息。作为“长城小站”的负责人，他对这里的一切再熟悉不过。
“长城小站”成立于1999年，一群热爱长城的人就此相聚。从最早分享长城路线的户外社区，到转型为专注长城保护的公益组织，“小站人”记录着长城每一天的变化，留下了大量珍贵的影像和文字资料。
栗子树下，数百名瑜伽爱好者跟随瑜伽大师一起习练。多位“长城小站”志愿者受邀参与，并借此次活动将保护长城的理念传递给每一位参与者。
lululemon“瑜”见长城瑜伽嘉年华于北京怀柔黄花城水长城举办。
作为资深“小站人”，在长城脚下习练瑜伽，刘晶也是第一次。“瑜伽本就讲求与自然相融共生。”置身水长城板栗园，刘晶心生别样感悟，她说长城带给“小站人”的身心洗练，与瑜伽运动对身心的疗愈有共通之处。
当初之所以选择成为“长城小站”的志愿者，刘晶坦言，是因为长城永远在那里，联结着历史和现在，也联结着自然与人心。瑜伽也一样，在心灵唤醒的同时，更强调人与自然的深度联结，“无论捡垃圾也好，还是做各种保护长城的活动也好，都是‘小站人’在放松的心态下自然生发的选择。在大自然中习练瑜伽也会带来类似的收获——唤醒了人们对大自然的深沉的爱，这种爱，让我们成为更好的自己。”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示，长城是中国极具代表性的文化地标，更是全球华人的骄傲，大家齐聚于此，也彰显出瑜伽历久弥新的生命力，“伴随着每一次吸气与呼气，我们的双脚扎根大地，我们的双臂向天空舒展，我们因运动而紧密相连。”
lululemon品牌大使朱一龙在长城习练瑜伽。
落日余晖中，lululemon品牌大使朱一龙携手凡響HiiKo鼓团，在长城之上擂响中华大鼓。200多位瑜伽习练者立于城墙，感受天地的壮阔与辽远。“能在长城上与大家一起完成这场习练，是一次难得的人生体验。”朱一龙坦言，瑜伽不只是一项运动，更是一种将身体、呼吸与意识融为一体的练习，让他与自己的内心和身体产生联结，状态也变得更加放松、从容。
“融入而非改造”理念保护长城一草一木
长城的每一块青砖，构筑起了横跨千年的文明脊梁，瑜伽也如基石般，流动在每一种运动里，以柔韧和力量筑牢了身体内核。如今，lululemon将瑜伽砖带上长城，一场围绕“基石”的灵魂碰撞就此展开。
“瑜伽和长城在一起，有一种独特的灵性。”李娜保持着每日习练瑜伽的习惯，跟家人一起探访长城也是她的生活爱好，这些年足迹遍布水长城、箭扣、金山岭、居庸关等，得知“瑜”见长城瑜伽嘉年华活动便第一时间报了名。身处快节奏的城市生活，长城总能让她安静下来。而在长城脚下修习瑜伽，更能净化身心。
与多次打卡水长城的李娜不同，第一次来这里的纪微被震撼住了，山水交融的画面打破了她对长城的固有印象。一堂课下来，纪微感受到了跟以往完全不同的瑜伽气场。接触瑜伽二十多年，她大多独自居家习练。置身长城脚下，跟一群同样热爱运动的人相伴习练，幸福感直接拉满，“气场相合的人在一起，氛围感是完全不同的，也搭建起了轻松的社交平台。”
在李献看来，水长城介于景区和未开放长城点段间的缓冲地带，十分契合“瑜”见长城瑜伽嘉年华这样的活动，值得更多人走近了解。
站在500年前的栗子树下，李献说有一种见证古今时光交汇的错觉，是瑜伽把大家融合在一起的。投身长城保护多年，李献和同伴时常坐在长城上看夕阳，或是等候日出。“几百年前，我们的先辈也是这样，在长城上做做运动，伸展伸展。”在他看来，长城不仅是一个符号，更是一种融入烟火的生活方式。
多位“长城小站”志愿者受邀参与lululemon“瑜”见长城瑜伽嘉年华社区课程。
同为“长城小站”资深志愿者，陈碧三十年前就接触过瑜伽，只是习练时间不长，这些年才慢慢理解其中深意，也多了一些思考。接触瑜伽后，他喜欢在长城上打坐冥想，“身处古老的历史建筑下，周遭的能量场是截然不同的，更容易让人沉下心来。”
这份独有的历史气场，需要用心呵护，不能被随意干预，更不能被打破。活动期间，lululemon始终恪守“最小干预、最大尊重”原则，秉持“融入而非改造”理念，采用可拆卸、无痕的设施搭建。“这个活动理念非常好，它的出发点是保护长城。”刘晶对此深表认同。
长城保护需要更多人、更多企业一同参与
“远看逃难的，近看要饭的，仔细一看长城小站的。”谈及“长城小站”初创岁月，李献笑着回忆，早年大家沿着长城捡垃圾，浑身脏兮兮。可正是这份赤诚之心，让大家一路坚持了下来。
2004年，“长城小站”发起“家住长城边”公益项目，从乡村开始宣传保护长城，也让小站完成了从户外组织到公益组织的转变。二十余年间，长城保护科普活动走进了长城沿线四五十所学校。
就在上周，“长城小站”走进延庆区第三幼儿园，带领孩子们用瑜伽砖搭建长城。他们希望通过这样的形式让大家来读懂长城，让他们知道长城并非隔绝彼此的屏障，而是联结历史和当下的文化纽带。
“瑜”见长城瑜伽嘉年华举办期间，lululemon同步向中国文物保护基金会捐赠善款，落地怀柔区长城预防性保护项目，支持长城本体保护工作，筑牢长城文化遗产保护根基。同时，致敬一线长城守护者，践行长城保护全民参与理念，构建“运动体验+文脉守护+公益赋能”的可持续新模式。
听到这一举措，李献十分欣慰。他坦言，大家提到长城总会想到八达岭、居庸关等，这些符号更容易代表长城，但其实北京段长城有521公里，明长城在全国则有8851公里。历代长城相加绵延两万多公里，分布在北方15个省市，“长城的保护需要更多人，更多企业一起参与进来。”
文物是有寿命的。李献感慨当下用心守护，后代子孙仍能亲手触摸长城。若保护缺位，可能再过几代人，长城风貌或将不复存在，这将是巨大的遗憾。
“长城特别长，而且非常多样。像本次活动这样，引导大家走近长城，感受不同段落长城的特有魅力，本身也是一种保护长城的方式。”刘晶说。
lululemon大使与国际瑜伽大师带来全天候丰富课程。
以长城为起点，“瑜”见长城瑜伽嘉年华还将陆续走进上海、西安、沈阳和重庆，在更多城市地标与习练者相遇，在运动中延续人与人、人与自然、人与历史的温暖联结。
新京报记者 孙海光
编辑 吴龙珍 校对 卢茜
