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  • 世界睡眠日:选错闹铃对健康有影响 多个闹铃反复惊醒更疲劳

    2021年3月21日,是第21个世界睡眠日来了。俄罗斯睡眠专家叶莲娜·查雷娃的团队实验发现,选错起床闹铃不但会破坏情绪,还会使体内皮质醇水平升高,对健康产生负面影响。睡眠专家表示,最好将闹铃设置为节奏较慢、音律舒缓的音乐,而且声音不能太大。闹铃最好不要放在枕头旁或下面,要放在距离枕头1米的低矮家具上。(综合)

  • 世界睡眠日

    今天是世界睡眠日。古时候的人可能很难想象,人们居然会如此轻视睡眠,以至于需要为它设立一个纪念日。和这些历史时期相比,如今人们的睡眠状况大不相同。层出不穷的新技术,日益繁忙的工作,无远弗届的资本,无一不在征用我们的身体、改造我们的作息,进而威胁着我们的睡眠。失眠,已经成为现代人睡眠的主题。更重要的是,

  • 深夜不想睡,白天不想起 | 世界睡眠日专题

    今天是世界睡眠日。根据2020年喜临门中国睡眠指数,我国国民平均睡眠时长仅为6.92小时,相比2013年减少了1.58小时。为什么当代人对睡眠的态度如此暧昧矛盾?睡眠和失眠背后,有着怎样的科学规律和文化观念?

  • 世界睡眠日丨超3亿人存在睡眠障碍 运动与睡眠相互影响

    资料图片我国有超3亿人存在睡眠障碍。69%的运动人群感受到良好睡眠可改善健身状态;88%的规律运动人群愿意通过睡眠改善运动效果;每天睡眠时长为7-8小时的运动人群,运动热情更高……3月21日是世界睡眠日,中国睡眠研究会发布《2021年运动与睡眠白皮书》,指出运动与睡眠的关系。运动人群的失眠困扰比例仅为10%世界睡眠协会秘

    无疾 6527
  • 世界杯坡面障碍技巧第4,谷爱凌赛季首次无缘领奖台

    北京时间明天凌晨,谷爱凌还将出战U型池决赛。昨天进行的U型预赛中,谷爱凌以94.50的高分排名第一跻身决赛。

    冬奥会 298
  • 杨家玉打破女子20公里竞走世界纪录,将出征东京奥运会

    本场比赛过后,参加东京奥运会女子20公里竞走比赛的中国运动员名单也正式确定,杨家玉、刘虹、切阳什姐将代表中国队参赛。

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  • 杨家玉打破女子20公里竞走世界纪录

    据人民日报客户端消息,20日下午,2021年全国竞走锦标赛暨东京奥运会选拔赛在安徽黄山进行。在引人注目的女子20公里项目中,内蒙古选手杨家玉以1小时23分49秒的成绩夺得冠军,并打破了该项目的世界纪录。该项目的原世界纪录同样是由中国选手刘虹于2015年在西班牙创造的1小时24分38秒。25岁的杨家玉曾夺得2017年伦敦田径世锦

  • 苏炳添新赛季百米首秀10秒05,成绩暂列世界第一

    时隔一年多的百米首秀,苏炳添在第四小组出场,同组对手包括国家队队友梁劲生等人,最终他轻松跑出10秒05获得小组第一。

  • CEO马斯克:从物理学的角度看待世界

    新京报贝壳财经讯(记者 林子)3月20日,在中国发展高层论坛经济峰会“下一个颠覆性创新”全体会上,特斯拉CEO埃隆·马斯克表示,“让特斯拉未来建立一所大学”的想法很有意思。物理学中有非常多创新的想法,如果高等教育体系中可以教授大家基本的物理学,更能让学生们明白学习的目标,更好的准备实现颠覆性技术。据了解,此前,

    鲸闻 188
  • 世界口腔健康日丨口腔清洁从宝宝出生后开始

    资料图片第四次全国口腔健康流行病学调查报告显示,3岁-5岁年龄组的乳牙患龋率为62.5%,平均每个儿童有3.35颗龋齿;12岁-15岁年龄组的恒牙患龋率为41.9%,平均每个儿童有1.04个龋齿。3月20日是世界口腔健康日。北京儿童医院顺义妇儿医院口腔科主治医师任志明提醒,要从小开始培养良好的口腔护理习惯,坚持定期进行口腔健康

    无疾 375
  • 基辛格:世界的和平与繁荣,取决于中美两个社会的互相理解

    新京报贝壳财经讯(记者 许诺)3月20日,在2021中国发展高层论坛经济峰会全体会上,美国著名外交家、国际问题专家,美国前国务卿亨利·基辛格在视频致辞中指出,世界的和平与繁荣,取决于中美两个社会之间的互相理解。基辛格进行视频演讲。50年前的1971年,时任美国总统尼克松的国家安全事务助理基辛格秘密访华,为中美关系

    鲸闻 6191
  • 世界田联允许不超过10名俄田径运动员参加东京奥运会

    新京报讯 北京时间3月19日,世界田联官网宣布,世界田联理事会通过最新决议,恢复自去年3月以来暂停的授权中立运动员(ANA)计划,允许俄罗斯选手总共不超过10人参加今年夏天举行的东京奥运会。编辑韩双明

    体育+ 180
  • 《钱锺书的学术人生》:发现钱锺书宋诗研究的深邃世界

    《钱锺书的学术人生》是王水照为纪念自己的恩师钱锺书先生所作。在2020年钱锺书先生诞辰110周年之际,他回顾了与钱锺书先生交往的点滴,将钱锺书先生的学术研究与生活趣事娓娓道来,也对钱锺书先生在宋词上的研究进行了全面讲述。

  • 世界头号高尔夫球手泰格·伍兹已经出院

    据央视新闻客户端消息,当地时间3月16日,世界头号高尔夫球选手泰格·伍兹(Tiger Woods)在社交媒体上写道:“很高兴地告诉大家,我已经回到家,在恢复当中。”今年2月23日,伍兹在洛杉矶地区的一场翻车事故中腿部严重受伤,随后转入医院治疗数周。编辑 辛婧

  • 这种世界上存在时间最长的海洋生物,为何与人类的健康息息相关?

    鲎是世界上存在时间最长(4.75亿年)的动物之一,但我们对它知之甚少。然而,离开鲎的蓝色血液,仅美国将至少有50万个心脏病患者的植入支架、约3.3亿个静脉导管、300万名白内障病人的人工晶状体无法进行安全测试。鲎实际与人类的健康息息相关。

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  • 国际丨世界首例!美国一孕妇接种新冠疫苗 宝宝出生自带新冠抗体

    3月16日,据媒体报道,美国佛州一名孕妇在分娩前几周接种了新冠疫苗,随后她的孩子出生后自带新冠抗体,这也是目前已知的首例通过母亲接种疫苗获得新冠抗体的婴儿。儿科医生表示,1名妊娠晚期的一线卫生保健工作者在1月份接种了第1剂新冠疫苗后几周分娩,然而通过检测新生儿脐带血,医生们发现婴儿体内也有新冠抗体。

    世面 40
  • 日本3名剑客世界杯布达佩斯站感染新冠

    新京报讯 3月16日,据央视网体育消息,日本击剑协会15日宣布,参加佩剑的世界杯布达佩斯站日本3名选手新冠病毒检测呈阳性,3人目前留在布达佩斯隔离。本次比赛中国队也参加了比赛,并拿到了女子佩剑团体和个人的满额奥运席位。编辑 王春秋

    体育+ 138
  • 国家卫健委:我国是世界上唯一一个出台专门《疫苗管理法》的国家

    新京报快讯 国务院联防联控机今日举行新闻发布会,国家卫生健康委副主任李斌为大家介绍推进新冠疫苗接种的有关情况并回答记者提问。出席今天新闻发布会的还有工业和信息化部党组成员、总工程师田玉龙先生,国家卫生健康委疾控局局长常继乐先生,药监局药品监管司司长袁林先生,科研攻关组疫苗研发专班专家组副组长、中国工