新京报讯（记者 杨亦静）今天的北京依然“热气腾腾”，虽然上午北部地区出现了阵雨，但是平原地区的最高气温仍然很高，晴热是挥之不去的主旋律。据北京市气象台17时发布的天气预报，今夜多云间晴，南转北风一二级，最低气温23℃；明天白天多云转阴，山区有雷阵雨，北转南风二三级，最高气温35℃，最低气温25℃；明天白天体感仍较闷热，还需要大家做好防暑降温。

快到7月了，北京的天气高温不降，大家都想寻觅一丝清凉。但是，总吹空调不利于身体健康怎么办？小乡听说密云有一处夏日好去处，名为“清凉谷”。“清凉谷”谷如其名，有山有水，有花有鸟，最重要的是，温度比城区起码低5℃。

清凉谷除了清凉之外，这里还有很多好玩的。穿过山谷，就有一条九曲十八弯的路，可以直通山顶。一路能观瀑布赏深潭，还有山谷的清风伴着您的爬山路。除了自然风光，这里还有一些大家喜欢的夏季水上项目，比如在水上划橡皮艇，飞溅的浪花能带来阵阵清凉。这里还有一条长长的玻璃栈道，走在山谷之上的透明吊桥，游客边吹山谷的凉风，边感受高空的刺激，也许会被“吓”出一身冷汗，暂时忘却夏天的炎热。

不过最近到北部山区游玩要注意安全，虽然之前华北地区一直是晴晒天气，但从今明两天开始，华北西部和北部等地的降雨将会明显增多。北方降雨增多，南方反而减少，华南强降雨开始逐步减弱收尾，今天就几乎看不到成片的大到暴雨了。预计从27日开始，一直到月底，华南多是小到中雨，饱受强降雨困扰的华南地区终于可以暂时摆脱雨水的困扰。据中央气象台的预报，6月26日20时至27日20时，青海东部、西北地区东部、西南地区东部、广西、广东中东部、内蒙古东部、黑龙江北部等地有中到大雨，黑龙江北部、四川东北部和南部、广西南部等地局地有暴雨。

虽然全国各地的天气多种多样，但是根据预报，北京本周的天气相对单一，主要就是晴晒。在夏日的酷暑中，朋友们还要多注意防晒降温，如果实在受不了市内的高温，京郊不少景点都是消暑散心的好去处。新京报乡村频道愿与您一起，亲近自然，清凉一夏。

新京报记者 杨亦静 编辑 张树婧 王心