在《青春有你3》节目中，邓孝慈佩戴金丝眼镜、气质清冷的形象给观众留下了深刻印象，以至于在节目中有“清冷美人”的称呼。对此，邓孝慈表示，“清冷美人”算是对自己比较笼统的印象，它代表着自己安静的一面，但不是全部。

邓孝慈性格独立，从小在寄宿学校学习和成长，此后到国外上学，和父母在一起的时间比较少，因此也比较容易给“自己做主”。在报名参加《青春有你3》之后，原本并不精通唱跳的邓孝慈单纯怀着一腔热情拥抱了这一次机会。邓孝慈真正接触到专业的唱跳训练是在节目面试后才开始的，更多的训练都是在进“厂”（注：大厂，《青春有你》录制地）之后才经历的。

邓孝慈

尽管有网友认为，邓孝慈除了颜值之外，唱跳实力和其他选手相比相差得比较远。但在他看来，就算失败，他也能从中学习到一些东西，“假如我自己能够承担失败给我带来的影响，那我觉得就不算一种失败。”邓孝慈坦言，他在节目中的表现可能会有不在状态的时候，“但我尽力做到当下我能做到的最好，能做到没有遗憾，我就满足了。”

节目：我的“跳”进步不是很明显

新京报：为什么网友觉得你在节目中会有“梦游”的感觉？

邓孝慈：如果这个“梦游”是指很酷或者没有状态的话，那可能我是有一部分的精神在梦游吧。但还是有一部分的我，例如肉体，还是在现实中的。没有事做的时候，我也很喜欢放空。

新京报：你觉得自己是有唱跳天赋的人吗？

邓孝慈：这个我自己不太敢妄下定论。我目前展露出的唱跳方面，“唱”我会有一些进步，“跳”不能说原地踏步或者是困难，但会有一点点进步不是很明显到令人满意的程度。

邓孝慈自认唱功有了进步。

新京报：和其他训练生相比，你觉得自己的优势是什么？

邓孝慈：我觉得不论做什么，我的优势都是我这个人本身的一些性格、想法、思维。在某些方面说俗一点，外表可能也会给我一些帮助。

自己：我的爱好蛮安静和宅的

新京报：平时自己还有什么爱好，业余生活会做什么？

邓孝慈：我的爱好其实还蛮安静和宅的，就是听音乐、玩游戏、看看书看电影。业余生活如果没事就宅着，有事就和朋友出去玩一下，蛮稀松平常的。

新京报：对自己目前表现和排名满意吗？

邓孝慈：表现方面我觉得自己没有遗憾。排名我有点出乎意料，会有点压力。但慢慢这会变成动力和对自己会有更高的要求和期待。

新京报：面对外界质疑时，你会怎样化解情绪？

邓孝慈：情绪不能说没有，只能说会少很多，外界很多声音不太会能影响我的处事风格。自我消化排解一下，做自己喜欢的事情，给自己买点东西、吃吃东西，做一些比较轻松的事情。

邓孝慈

目标：做一个不让自己后悔的人

新京报：有没有给自己设立个人目标？

邓孝慈：最开始的目标也是大多数人的目标，就是成团出道。不管是不是真的想出道，我觉得把它作为目标，能成为一种动力，会帮助我打破自己的局限。如果我觉得自己有成团的可能性，那我就不会把自己局限在多少名以内，会给自己更多可能性。但现在的话，就觉得自己不留遗憾，开心走完剩下的赛程，我就满足了。

新京报：如果最后能成团，希望在队里面是一个怎样的“担当”？

邓孝慈：说实话我不太清楚，颜担、舞担什么的也由不得我来判定。其实我觉得自己有一定组织能力，但我不太喜欢用这个能力。我不太喜欢出面，也不是懒，就是不太喜欢展现这一面的自己。一定要定一个的话，那就颜值担当好了。

邓孝慈《青春有你3》海报。

新京报：演艺圈哪位艺人是你努力的目标和榜样？

邓孝慈：我不太会把一个人偶像化，或者把他当自己的榜样，我可能会消化一下，有自己的理解之后，转化成自己的东西。我希望成为的人就是自己努力过后不遗憾，保持真我，不太因为外界去干扰自己，做一个不让自己后悔的人。

新京报记者 刘玮

编辑 佟娜 校对  吴兴发