6月1日大坂直美宣布退出法网。图/IC PHOTO
6月1日，女单2号种子大坂直美宣布退出法网，并透露2018年美网后便饱受抑郁情绪困扰。作为前辈和偶像，小威直言有过类似经历，她给大坂直美的建议是多找人沟通或倾诉。20岁的法网卫冕冠军斯瓦泰克此前也出现过情绪方面的问题，她的选择是跟心理学家合作，让自己场内场外都拥有很强的幸福感。
指导
小威建议大坂直美多与人倾诉
6月1日，大坂直美通过一份声明宣布退出正在进行的法网。大坂直美在声明中透露，她2018年美网过后便饱受抑郁情绪的困扰。这之前，大坂直美已明确表示，不会参加任何一场法网赛后发布会，因为媒体经常会问一些让她感到自我怀疑的问题，也不在乎运动员的心理健康。
大坂直美性格内向，这使得她在和外界交流以及面对媒体时经常感到焦虑和压力，最好的方式就是跳过赛后发布会，“在比赛中见过我的人都会注意到我经常戴着耳机，这有助于缓解我的焦虑。”
大坂直美法网退赛引发网坛震动，作为“导师”的小威谈到这一事件时称，希望给她一个拥抱。“我能理解她的感受，我也经历过很多类似的事情，那个时候处在艰难时刻，但这会让我变得更加坚强。”小威很同情大坂直美，但她坦言每个人都不一样，自己能承受住的事情别人则未必，“每个人都是不同的，每个人处理事情的方式也不同。最好的办法就是让她按照自己的方式去做，她认为能做到的最好方式来处理这件事，我想大坂直美已经尽力了。”
小威1995年开始职业生涯时，大坂直美还没有出生。作为网坛前辈，小威也给了大坂直美一些建议，“你需要找别人沟通和倾诉，告诉别人，我需要这样或那样的帮助。然后和别人谈谈，不管是WTA的人还是你生活中的人，或者是每周能与你交流的人。”小威坦言，她也曾处在过那样的位置，她的办法就是找机会与他人交谈，把一些不能与家人或者认识的人说的事情一吐为快。
小威建议大坂直美多与人倾诉。图/新华社
榜样
大坂直美该向斯瓦泰克学习
过去3年时间，大坂直美收获了4座大满贯奖杯，风光一时无两。但在心理建设层面，大坂直美却需要向20岁的法网卫冕冠军斯瓦泰克学习。
5月31日，斯瓦泰克迎来20岁生日，她也在生日当天送蛋横扫尤万开启卫冕之路。去年法网，斯瓦泰克以一盘未失的战绩拿下法网女单冠军。
过去这半年时间，斯瓦泰克并未出现“大满贯后遗症”，反而越打越好。本赛季，斯瓦泰克的战绩为20胜5负，在阿德莱德和罗马拿到了两个冠军。这一切，与她强大的心理建设分不开。
“德约科维奇有句话对我影响很大，他说每个人都能打出好球，都能做好充分准备并拥有出色的身体，但真正的冠军需要强大的心理素质。”斯瓦泰克此前很难在比赛中保持专注，输掉一分后反应很激烈，她很快意识到要在这方面做出改变。
斯瓦泰克称，在球场上会变得很紧张，她又是个非常情绪化的人，这让她在场上的压力陡增。这个时候如果处理不好，场内场外都会对情绪和生活造成很大影响。
斯瓦泰克的选择是加强心理建设，为此她开始和拥有心理学硕士学位的阿布拉莫维茨合作，后者的加入让斯瓦泰克场内外都拥有了很高的幸福感，“她正在帮我成为一个更好的人，帮我变得更快乐。”
在很多人看来，职业球员这份工作光鲜亮丽，每周都在环游世界参加比赛。但斯瓦泰克称，一整年都和两三个人一起旅行，一起训练、参赛，这样的日子很快就会厌倦，“我觉得巡回赛中的很多人都在隐藏情绪，其实遇到这样那样的情绪问题很正常，很多人都在想是否有必要跟心理学家合作，我觉得跟心理学家的合作会帮助你更快进步。”
至于场外纷繁杂事，斯瓦泰克的选择是不去管它，“我只管打球，不在意太多，有时候不过于在意是件好事情，它会让你在比赛中保持良好的心态。”
问题
球员心理健康罕见被摆上台面
大坂直美缺席法网首轮赛后发布会之后，四大满贯罕见地第一时间就此发表联合声明，警告大坂直美若一意孤行，将会遭到重罚。这份联合声明将球员和媒体的关系摆上了台面，也让更多人开始关注职业球员光鲜背后的压力和紧绷的情绪，这是外界平时很少关注的一个点。
四大满贯联合声明中也谈到了球员心理健康的问题，“球员的心理健康对大满贯至关重要，为了持续改进，我们需要选手的参与，了解他们的想法并找到提升他们体验的方法。”四大满贯组织称，每年都在努力为球员、球迷、媒体和工作人员提供更好的体验，并在这些方面有成功的历史。
新任法国网球协会主席吉尔斯·莫顿也表示，包括WTA、ATP、ITF和四大满贯在内的各个网球组织，都一直致力于关注运动员的身心健康，并会继续提升运动员在大满贯赛事中每一个方面的体验，其中很重要的一点就是球员与媒体之间的合作。
关于球员和媒体的关系，纳达尔和德约科维奇均表示，媒体是巡回赛重要的一部分，对推动网球运动发展有很大作用，他们尊重大坂直美的决定，但不赞同她的做法。纳达尔更是表示，如果没有媒体每天采写新闻，报道球员所取得的成就，他们也不可能成为家喻户晓的世界级球星。
刚刚在法网拿下生涯首胜的梅德维德夫则表示，赛后跟媒体聊天也是一种调节心情的方式，“不管心情怎么样，我总得参加赛后发布会。甚至有时我发现在心情糟糕的时候，和媒体聊聊心情还能变得好一些。”
新京报首席记者 孙海光
编辑 韩双明 校对 刘军
