社恐如何通过脱口秀的方式摆脱社恐？中国脱口秀“祖师爷”黄西在线支招，来学学如何幽默地化解尴尬、缓解社恐，巧妙地抖好包袱。  本期统筹：李凡宗 编导：许楠楠 郑鹏岳 蹇佳李 康晰 古丽 拍摄：郑鹏岳 程信瑞 邓林 古丽 制作：郑鹏岳 程信瑞