面对近期疫情，一些人群出现了焦虑、恐慌、抑郁、人际关系等问题，甚至表现出精神心理障碍的症状。北京回龙观医院党委书记、北京心理危机研究与干预中心主任杨甫德认为，疫情期间精神心理障碍问题必然会有所增多，但通过自我调节和必要的心理干预可有效缓解。

按照世界卫生组织发布的数据，疫情期间心理问题比往年同期会增加25%，主要集中在害怕感染新冠和已经感染新冠人群。现在居家带来的主要心理问题就是以焦虑、烦躁、人际关系冲突为主的情绪问题，随之而来的也会导致家庭成员之间的人际关系冲突。通过对疫情防控、居家这样一个状态的接纳、运动和增进家庭成员之间的接触交流，绝大部分人都是可以通过自我调试缓解自己的压力和情绪以及应急反应的。

编辑 陈媛媛