新京报讯（记者周慧晓婉）1月11日，由演员陈坤发起的心灵建设公益项目行走的力量正式发布纪录片《放轻松，自然知道答案》，陈坤和朋友辛芷蕾、路阳、小河沿途静心感受自然，随心、自然地开启第十二年的行走。

陈坤。  主办方供图

自2011年发起行走的力量，陈坤与志愿者们在西藏、青海、喜马拉雅、敦煌、香格里拉、川藏、滇西北、内蒙古等地留下了“止语”行走的足迹。2022年9月，行走的力量开启第十二年的行走，发起人陈坤邀请朋友辛芷蕾、路阳、小河一同走入山林，没有通过网络招募的志愿者同行，没有藏区的大山大水艰苦环境，地点选择在北京周边，秋初郁郁葱葱的灵山，植被悄然生长变化，放下生活琐事，行者们自在感受自然。

路阳。  主办方供图

《放轻松，自然知道答案》呈现了5天4夜的山中生活，记录着陈坤和朋友们在山间的所思所想。四人于不同时间独行上山，于山中营地相会，再共同开启行走旅程。感受脚步，调整呼吸，树下独处，围坐对谈，日出日落云卷云舒之间，寻找着属于自己的轻松节奏。2022年行走的力量以“放轻松，自然知道答案”作为主题开启全年的活动，希望通过行走的方式让更多人关注自己的内心，走出生活的既定范围，在山水树木之间感受自然，去发现自己想要找到答案的问题，也去寻找问题的答案。

小河。  主办方供图

编辑 徐美琳

校对 吴兴发