如果能有神奇的一天，你想不想体验另外一种人生？值此五一劳动节来临之际，轮椅女孩李鑫化身美人鱼潜入水下。曾经怕水的李鑫，受伤后开始学习游泳、冲浪。这次她离开轮椅，穿上鱼尾变身美人鱼，体验潜水的乐趣。在美人鱼教练张萌的指导下，李鑫享受在水中闭气，享受在水中宁静的孤独，享受突破限制的“小众运动”，在不断探索中找寻生活的乐趣。