石妍提醒，现阶段公众宜采用洋葱式多层穿衣法，便于根据温度和环境变化随时增减衣物。

新京报讯（记者王景曦）3月中旬以来，影响我国的冷空气势力偏弱，华北、黄淮等地晴朗升温。未来三天（3月14日至16日）北方大部将迎来换季式大回暖，东北、华北、黄淮多地气温将刷新今年来新高，局地最高温将超20℃。

京津冀午后可穿春装，昆明海口适宜夏装，新疆青海还得穿羽绒服

在这波升温过程中，北方升温将高过南方。中国天气网气象分析师石妍表示：“华北、黄淮升温迅猛，最高气温赶超江南一带，15日前后，东北至黄淮一带气温将升至近期高点，最高气温15℃线将北抬至吉林南部，华北、黄淮、江淮、江汉多地最高温将超20℃，北京、天津、石家庄、济南、郑州等地气温将大面积刷新今年来新高。”

全国最高气温48小时预报（3月14日8时-15日8时）。图/中央气象台

未来三天，华北、黄淮一带最高气温将接近或达到20℃以上。大城市中，北京、天津、石家庄、济南、郑州等地阳光加持，升温显著，午后可以穿春装，其中北京、天津最高气温将达20℃以上，均为今年来首次。但上述地区昼夜温差普遍可达10至15℃左右，局地超20℃，因此市民早晚时段出行须注意添衣。

中国天气网预计，未来三天云南、海南等地是我国最暖的区域，最高气温可冲上25℃。大城市中，昆明、海口等地体感温度接近30℃，可以穿短袖、薄外套上街。而西北地区东部、江南、东北南部等地回暖缓慢。尤其是江南一带，连日阴雨侵扰，气温持续低迷。东北一带在15日以后会受到冷空气的影响，气温将出现4至6℃的下滑，仍需穿厚外套。在新疆、青海、西藏、川西高原等高海拔地区及东北地区北部，寒凉感犹存，羽绒服还得接着穿。

冷暖空气博弈，3月气温易剧烈波动

据中央气象台预计， 15日以前，影响我国的冷空气势力总体偏弱，全国大部平均气温较常年同期偏高，内蒙古、华北大部、东北地区、黄淮、江淮西部、江汉、江南北部等地气温较常年同期偏高2~4℃。