新京报讯（记者王卡拉）4月19日，由国家卫生健康委医疗应急司、中国疾控中心指导，中国疾控中心慢病中心主办的第九届“万步有约”健走激励大赛启动。本届大赛将有超过650个县区的百万人参加，覆盖地域数量和参赛人数再创新高。

其中，精英赛将于5月11日“全民健走日”当天开赛，持续至8月18日，共计100天。在此期间，参赛者需以每日一万步和中等强度运动任务为主要目标，通过在全国各省、地市、县区、单位之间展开的四个维度竞赛，共同追求健康生活的目标。

为配合国家卫生健康委的体重管理年相关工作，本届精英赛中强化健康体重大赛，通过体脂筛查、体重监测、运动处方和健康教育等多元手段，激励参赛者积极参与，并创新性地应用个性化、类型化自适应运动处方，这是对多年积累的体重大赛大数据的一次智能化应用，预计将有超过20万人参加健康体重大赛。此外，大赛还设置了形式更为灵活的拓展赛，开展具有体重管理特色的21天健走比赛。

为积极配合国家卫生健康委“体重管理年”相关工作，在中国疾病预防控制中心慢病中心、中华预防医学会慢性病预防与控制分会、健康生活方式与社区卫生专委会、健康传播分会四家专业机构的技术支持下，主办方带领第九届健走示范城市代表650余个参赛城市联合发布《“万步有约，健康体重”江油倡议》（简称“江油倡议”），倡导各方共同行动，保持健康体重，筑牢健康防线。

《江油倡议》包括倡议参赛城市强化健康支持性环境建设，为公众提供更多便于健走和锻炼的场所；加强健康宣教和行为引导，营造保持健康体重的社会氛围；各部门共同行动，共促健康生活方式，助力公众保持健康体重。倡议参赛队员科学健走，吃动平衡，保持健康体重；带动亲人与朋友参与健走活动、主动传播健康知识，成为健康生活方式的践行者和宣传员。倡议公众从健走开始，塑造自主自律的健康行为，保持健康生活方式；从现在开始，监测体重、评估体重、管理体重，保持健康体重。

“万步有约”从最初的研究试点到今年的第九届，历经十年，已累计覆盖全国31省份约1700个县区。

校对 卢茜