【健康提醒】

“黑白颠倒”确实是一种人类致癌物

《肝脏病学杂志》发表研究显示，首次通过实验证实，黑白颠倒（慢性昼夜节律失调）确实是一种人类致癌物。

研究中，一组小鼠保持与自然的昼夜循环同步；另一组小鼠则“黑白颠倒”，人为改变所处的光照和黑暗时间。研究发现，与正常昼夜节律的小鼠相比，“黑白颠倒”时差组小鼠寿命更短，肝硬化和黄疸（皮肤或眼白变黄）的发生率更高，并且小鼠肝细胞和人类肝细胞都发生癌变。重要的是，这种慢性昼夜节律紊乱还诱发癌变细胞的转移。而将小鼠恢复到正常的昼夜节律时，肿瘤发展减缓，并抑制肿瘤转移。研究人员提醒，即便睡够6-8小时，但如果不是跟随昼夜节律的“生物钟”，也会增加癌症风险。

【医学探索】

酒后脸红的人，会有严重早衰症状

《自然细胞生物学》发表一项研究指出，体内醛类聚集导致的DNA损伤与衰老之间有着密切关系，即酒后脸红的人，衰老得更快。

生活中不少人喝酒后面色发红，尤其是东亚人群酒后脸红的比例特别高。这主要是由于体内携带ALDH2基因存在缺陷，难以有效将酒精代谢的中间产物乙醛转化为无毒的乙酸，导致毒性物质乙醛累积，引起皮肤发红。“酒后脸红”不是小问题，当体内的醛类物质无法被有效清除，它们会与细胞内的DNA和蛋白质发生反应，造成多种形式的DNA损伤。研究人员通过实验发现，体内聚集的醛类会导致DNA、蛋白质损伤，对机体细胞造成的伤害，还会导致更严重的早衰症状。研究人员认为，早衰与醛类在体内积累存在密切联系。

【疾病防控】

天气转暖高血压患者也别随意停药

天气转暖后，不少高血压患者的血压维持在较低的水平，就想将降压药停掉。辽宁省鞍山市中心医院药剂科副主任药师曾卫华提醒，高血压患者天气转暖后不要随意停药。

曾卫华表示，有些血压轻度升高的人，在天气较暖的时候，血压有可能恢复正常，这种血压季节性的波动并不意味着高血压痊愈。患者应当根据医生的指导保持最低剂量的药物维持治疗，而不是完全停药。原因主要与降压药物的不良反应有关。举例来说，地平类药物可能导致心动过速、面部潮红和头痛等症状；普利类药物或沙坦类药物可能在用药初期引发体位性低血压和对肾功能的潜在影响。此外，洛尔类药物在停药时可能出现“撤药反应”，可能导致病情突然恶化。

【医药进展】

华润双鹤普瑞巴林缓释片获批临床

华润双鹤宣布，全资子公司双鹤利民的普瑞巴林缓释片，获批用于治疗带状疱疹后神经痛的临床试验。

普瑞巴林缓释片是一种γ-氨基丁酸（GABA）受体阻滞药，用于治疗带状疱疹后神经痛及与糖尿病周围神经病变相关的神经性疼痛。普瑞巴林缓释片由UPJOHN US 2 LLC开发，2017年10月11日首次在美国获批上市，商品名为Lyrica CR。全球71国家药品销售数据库显示，2022年普瑞巴林缓释片全球销售额为2244.78万美元，其中“Lyrica CR”销售额为132.87万美元。国内市场方面，中国境内已批准上市的普瑞巴林缓释片仅有江苏恒瑞医药1家，适应症为带状疱疹后神经痛；获得临床试验批准的有7家企业（含双鹤利民）。

【知识更新】

常吃这些食物或降低心血管病风险

《欧洲心脏杂志》发表一项研究指出，6种主要食物的摄入不足与成年人患心血管疾病的风险增加和死亡风险增加有关，即水果、蔬菜、坚果、豆类、鱼类和乳制品（全脂型为主）。

研究调查80个国家/地区的24万余名参与者，依据这6类食物，给他们的饮食评分为0-6分（6分代表饮食最健康）。结果发现，与最不健康的饮食相比（得分≤1），最健康的饮食（得分≥5）的人，总体死亡风险降低30%，患心血管疾病风险降低18%，心肌梗塞风险降低14%，中风风险降低19%。可以说，吃够这6类食物，则不仅延寿，而且心血管更为健康。具体怎么吃呢？根据食物摄入量，最健康的饮食包括：水果和蔬菜563克/天；豆类48克/天；坚果28克/天；鱼类26克/天，乳制品，185克/天。

新京报记者 张兆慧 整理

校对 卢茜