早安北京，关注您身边的点点滴滴。今天是7月29日星期三，农历六月十六。天气、交通......这份生活指南请您查收。详情请看↓↓↓

今天白天晴间多云，午后西部北部有分散性雷阵雨，北风一级转南风三级（阵风五级左右），最高气温34℃；夜间晴间多云，山区有分散性雷阵雨，南转北风一二级，最低气温25℃。

今日限行尾号3和8。天气闷热，请注意防暑降温勤补水。

据北京市生态环境监测中心今早7时数据，目前实时空气质量指数37，空气质量优。

“桑拿天”来袭，气象部门解读成因

为何会形成“桑拿天”？气象部门介绍，北京桑拿天的形成主要受三方面因素影响。

一是副热带高压的控制。下沉气流带来晴热高温，叠加偏南风输送的海洋水汽与微风甚至静风条件，易形成闷热天气。其次是城市热岛效应。城区建筑物密集、人为产热多，气温高于郊区，加上高楼阻挡，进一步加剧了闷热感。三是天气系统的配合，例如降雨过后湿度增大，或台风外围水汽北上，都会阶段性加重闷热程度。详情>>>

北京市属公园多措防蚊灭蚊

据北京市气象部门介绍，当前北京蚊虫密度已达全年最高峰值期。记者从北京市公园管理中心获悉，北京市属公园全面启动绿化领域蚊蝇防治专项行动。在游园步道、休息区周边补植藿香、柠檬香蜂草等芳香驱蚊植物，发挥天然驱蚊的生态作用。详情>>>

军事博物馆暑期每日9时、17时开放次日门票预约

中国人民革命军事博物馆将在每日9:00和17:00两个时段，统一释放次日的参观回流票。观众可于上述两个时间节点登录官方预约平台，及时预约。来馆参观时，请务必携带预约证件原件，按预约时段到馆。详情>>>

从安居到发展，北京丰台发布一揽子青年创新创业新政

近期，北京丰台区发布一揽子青年创新创业新政，包括多元化人才住房保障、创新创业“拨投联动”和“青丰U35”计划，破解青年创业安居、成长发展中的堵点难点，为青年人才铺路搭桥。详情>>>

北京市防治病毒性肝炎五年行动计划发布

据北京市疾病预防控制局消息，《北京市防治病毒性肝炎行动计划（2026—2030年）》发布。根据计划，到2030年，北京市儿童甲肝、乙肝疫苗全程接种率不低于95%，新生儿乙肝疫苗首剂及时接种率不低于90%，乙肝母婴传播率不高于1%，急性乙肝发病率不高于1/10万，慢性乙肝患者诊断率不低于80%。详情>>>

北京通州对32家养老机构802人开展消防基本技能实训

近日，北京市通州区消防救援局联合通州区民政局创新推行“请进来、走出去、专岗专训”立体化实训模式，全面开展辖区养老机构从业人员消防基本技能实操实训工作。截至7月27日，全区32家养老机构802名在岗从业人员，全部完成实操实训与考核工作，实现参训全覆盖、考核无遗漏。详情>>>

综合自气象北京、新华社等

编辑 李忆林子