不知道自己适合什么岗位，简历石沉大海；面试不知道如何介绍自己，求职屡遭失败——这些过去常被视为求职者个人需要解决的问题，如今正越来越多地进入公共就业服务的范围。

近日，人社部在湖北武汉召开高校毕业生等青年就业工作现场推进会议，在部署拓展就业渠道之外，专门提出“积极开展求职实训”，要求加力职业指导提升求职能力，加强职业培训提升就业能力，优化就业见习提升实践经验，同时全面做实实名服务，落实“1131”就业服务要求，促进人岗高效匹配。

近期，多地也在推进面向未就业青年的求职能力实训。记者梳理发现，这类实训与传统职业技能培训有所不同，课程重点不是再教一门职业技能，而是从自我认知、职业定位一直延伸到简历制作、岗位搜索、模拟面试和求职路演，专门帮助青年解决“怎样找到适合自己的工作”。

多地把“怎么找工作”开成实训课

今年8月，广西贺州2026年首期青年求职能力实训班开班，31名青年接受为期7天的实训。

据公开报道，这次实训针对未就业高校毕业生中存在的职业迷茫、简历薄弱、面试怯场等问题，通过小组研讨、情景模拟、全真演练等形式进行教学。开班后，学员首先进行自我剖析，梳理个人特质、能力优势和职业方向，后续再进入具体求职场景。

类似的课程正在更多地方出现。

四川今年启动高校毕业生等青年就业服务攻坚行动，提出全面推广求职能力实训，并将“人工智能+”融入实训内容，实现求职能力实训规模翻倍提升。此外，当地还将技能培训、求职能力实训、招聘对接等纳入就业服务链条。

北京今年发布的高校毕业生等青年就业服务攻坚行动方案同样明确，将组织青年求职能力实训营。与此同时，对有需要的青年开展“职业体验+就业指导”就业实训，通过短期跟岗帮助青年了解职场环境，提高求职能力。

北京此前也已开展过青年求职能力实训。北京市人社部门公开信息显示，相关课程涉及职业兴趣、职业能力评估、意向岗位分析、简历制作与投递、面试技巧、模拟面试以及求职路演等环节。

此外，湖北近期也在继续推进类似实践。8月，宜昌市2026年青年求职能力实训营首期开营，35名青年参加。据当地人社部门介绍，课程包括职业规划、AI简历修改、全真模拟面试、本地就业形势和劳动者权益保障等，还将组织学员进入当地重点企业参观，并举行企业专场招聘会，把实训与岗位对接连接起来。

从这些地方实践看，求职实训解决的问题往往十分具体：有人不知道自己适合什么岗位，有人不会写简历，有人在面试时无法准确表达自身优势，也有人经过多次求职失败后，对求职方向感到迷茫，求职实训往往聚焦在这些方面。

关注职业匹配、面试练习等环节

求职能力实训究竟是什么？

中国就业培训技术指导中心发布的《求职能力实训学员班管理指南（暂行）》对此有较为明确的介绍：求职能力实训是面向青年就业开展的实训项目，通过互动式教学、沉浸式体验等方式，帮助青年转变就业观念、提升就业能力。

从政策功能上看，可以大致理解为：职业技能培训更多解决“怎么干工作”，就业见习帮助青年积累岗位实践经验，而求职能力实训则更多解决“怎么找到工作”。

比如，今年人社部门实施青年技能提升行动，围绕先进制造、数字经济、低空经济等领域开发培训项目，重点是帮助青年掌握就业市场需要的职业技能。

就业见习更接近真实岗位实践。按照今年高校毕业生就业政策，人社部门继续推进百万就业见习岗位开发计划，在产业链链主企业、专精特新中小企业以及事业单位、社会组织、城乡社区等开发见习岗位，让青年进入实际工作环境积累经验。

求职能力实训更多发生在进入岗位之前。它关注的是青年是否知道自己适合什么职业、怎样寻找合适的岗位、怎么向用人单位展示自己，以及在简历筛选、面试等招聘环节能否完成有效沟通和匹配。

这套制度并非今年才出现。2022年，人社部职业能力建设司、中国就业培训技术指导中心在前期试点基础上组织编写首期求职能力实训课程教材。2024年，人社部进一步部署在全国推进青年求职能力实训工作，提出各地普遍启动相关工作，并明确重点面向离校未就业高校毕业生、登记失业青年及就业困难青年。

今年6月，第二版求职能力实训课程教材正式出版。据中国就业培训技术指导中心相关负责人介绍，新版教材在此前实践基础上，进一步增加和优化重点领域、重点行业、城乡基层和中小微企业就业创业等内容，同时强化沉浸式教学和互动式体验，并完善求职路演等实操环节。

这意味着实训并不是上一堂普通“就业指导课”这么简单。从现有课程体系看，一个学员可能先回答“我是谁、我有什么优势”的问题，再了解职业兴趣和职业价值观，随后筛选意向岗位、制作对应的简历、练习面试，最终还要通过求职路演等方式，接受接近真实招聘场景的检验。

人社部此前在推进青年求职能力实训工作的文件中还提出，实训末期应组织专场招聘，根据学员在实训中形成的就业目标，有针对性邀请企业参与；对于实训结束后仍未就业的学员，继续通过岗位推送、个体职业指导等形式开展后续跟踪服务。

按照有关实训管理指南，对尚未就业的学员还要在培训结束后继续进行阶段性跟踪，了解就业进展并提供相应服务。从制度设计上看，求职能力实训的目标并不是单纯“把课上完”，而是希望把求职指导、岗位匹配和后续就业服务连接起来。

“1131”服务形成更完整的帮扶链条

求职能力实训不断扩围的背景，是今年未就业高校毕业生公共就业服务继续向精细化延伸。

今年7月，人社部启动2026年高校毕业生等青年就业服务攻坚行动，行动持续至12月，服务对象主要是2026届离校未就业高校毕业生和在人社部门登记失业的16至24岁青年。

按照部署，各地首先要建立实名台账。

人社部门通过与教育部门、高校衔接获取未就业毕业生信息，同时通过求职登记小程序、上门走访、电话访谈、档案接收等渠道开展摸排。对于登记失业青年，则依托基层就业服务平台摸清个人情况、就业需求和帮扶状态。

进入实名台账以后，未就业青年可以获得“1131”就业服务，即至少1次政策宣介、1次职业指导、3次岗位推介以及1次技能培训或就业见习机会。

今年的政策继续明确，未就业毕业生可以在户籍地、常住地、求职地进行失业登记或求职登记，并纳入实名台账。同时进一步强调常住地公共就业服务责任，为求职的非本地户籍高校毕业生等青年提供均等化就业服务。

在7月介绍高校毕业生就业工作时，人社部就业促进司司长黄俊梅表示，今年将广泛开展就业实训活动，为毕业生等青年提供“就业指导+职业体验”服务，组织他们到各类单位开展实训锻炼，学习求职技巧、熟悉职场环境、提升实践能力。

8月举行的高校毕业生等青年就业工作现场推进会议，则再次把几种不同服务放在了一起：通过职业指导提升求职能力，通过职业培训提升就业能力，通过就业见习提升实践经验，同时做好实名服务和岗位匹配。

从这一政策组合可以看到，公共就业服务面对的已经不只是“有没有岗位”这一个问题。

有的人缺少职业技能，需要培训；有的人缺少真实工作经验，需要见习或职业体验；还有人具有学历和一定专业能力，却长期不知道怎么确定求职目标、选择岗位或者通过招聘环节，这部分需求正由求职能力实训和职业指导进一步承接。

地方的服务模式也在顺着这一方向延伸。四川提出为青年提供实名登记、职业指导、能力提升、招聘对接、困难帮扶、权益维护等服务；北京则通过求职登记、实名服务、招聘活动、就业见习等不同环节，为未就业青年提供持续就业服务；一些地方的求职能力实训还把招聘对接直接安排在课程末端，并继续追踪尚未就业的学员。

新京报记者 吴为

编辑 白爽 校对 李立军