昨天（18日）是重阳节，恰逢香山红叶节首个客流高峰日，北京香山公园推出赏秋敬老主题文化活动。中医义诊、养生公开课、百姓大舞台文艺汇演让老年人赏景、养生两不误。

重阳节，香山公园向老年游客推出“轻游”路线，无陡坡、无需暴走，成为不少老年游客半日游园的首选。记者在园内看到，不少市民推着轮椅、带着孩子沿平缓园路漫步，在古松、彩叶与庭院间拍照休憩。一位带着八旬母亲游园的市民告诉记者：“这条线不爬陡坡、节奏慢，老人走下来不费劲，沿途还能看景、逛市集，特别适合一家人出游。”

围绕赏秋敬老，香山公园推出三大主题文化活动。

百姓大舞台文艺汇演在致远斋举行，入园购票即可免费观看，节目涵盖舞蹈、评剧、京剧、京东大鼓、快板等十余种形式；中医专家义诊在昭庙广场开展，提供健康咨询、体质辨识、秋季养生与药食同源指导，并针对登山常见的颈肩腰腿痛给出调理建议；大成拳站桩养生免费公开课在玉华寺举行，内容包括拳理讲解、桩功亲授、养生理论分享及答疑。

此外，公园还推出古树区捡秋互动、秋季植物科普导赏等系列活动，带游客认识黄栌、元宝枫、银杏等彩叶植物，了解叶片变色原理与秋季物候知识，进一步丰富游园内涵。

红叶节期间，香山公园设置民乐周、科技周、电影周三大主题周。10月19日、21日、23日，雅韵·新民乐女子纯器乐演奏团在见心斋、碧云寺临水平台，以古筝、琵琶、中阮、二胡、竹笛奏响传统经典、国潮改编曲目及红叶定制旋律。彩叶科普导赏、红色研学、沉浸式解谜等活动也将陆续开展。

公园特别提醒，预计10月24日、25日、31日及11月1日、7日、8日为游园高峰期。香山索道因系统升级改造暂停运营，请计划登顶的游客根据自身情况合理规划路线，量力而行。建议市民关注交通管控措施，合理安排时间，尽量错峰游览、绿色出行。

（本文摘自北京日报第六版）