年年秋色最深处

岁岁霜降如期至

10月23日

我们迎来秋天最后一个节气

霜降

霜降是二十四节气中第十八个节气，也是秋天到冬天的交界。当太阳到达黄经210度时，气温慢慢回落，水汽遇冷，便会在草木泥土上凝成一层薄薄白霜。这也是一年之中昼夜温差最大的时候。北方清晨，枝叶上常会结出细细冰针。

露结为霜，秋尽冬来。霜降时节的荣成，海参肥美、红柿挂枝，首批越冬大天鹅已抵达，藏着独属于荣成的暮秋诗意与丰收烟火。

田野里秋收进入收尾阶段，乡亲们忙着最后的农活，把谷物归仓，为寒冬做好准备，泥土间全是丰收的踏实感。

海参正肥，海猛子踏海采鲜

民间流传：一年补通通，不如补霜降。

霜降正是荣成秋参捕捞的时节。久负盛名的荣成刺参，个体肥壮、肉质肥厚细腻，堪称“参中之王”。

在荣成，人们习惯把捞海参的人称为“海猛子”。这种职业历史悠久，小小的海参见证了耕海人的辛劳和精神。如今海参产业，已成为荣成渔业增效、渔民增收的支柱产业之一。

柿挂枝头，愿你好“柿”成“霜”

北方霜降，素来有吃红柿子的习俗。老一辈常念叨，霜降吃红柿，冬天嘴唇不容易冻裂。

走在荣成的乡村，房前屋后的柿子树正是最美风景。阳光洒落，枝头红柿晶莹透亮，沉甸甸悬在枝头，连调皮的小鸟都忍不住飞来啄上几口。

脱涩后的柿子皮薄肉嫩，清甜润喉，清热生津。一枚红柿，装点了深秋，也捎来美好的祝愿：愿你心想“柿”成，好“柿”成“霜”。

霜染山野，天鹅“先头部队”已抵荣

“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”

霜降一到，荣成秋色直接拉满。漫山红叶如火似锦，菊花凌霜绽放。金黄田野、斑斓秋叶，铺展开一幅五彩的暮秋画卷。

还有一份浪漫如约而至：越冬大天鹅的“先头部队”已经抵达荣成！

秋意将尽，白色精灵先行赴约，我们静静等候，迎接一年一度的荣成天鹅狂欢季。

霜打菜甜，霜降好好调养

都说“霜打蔬菜分外甜”。气温骤降，红薯、萝卜、芋头、板栗这类作物，会把体内淀粉转化成糖分抵御寒冷，吃起来自带一股清甜。

俗话说“补冬不如补霜降”。霜降时节秋燥明显，可以适量吃些滋补食材，羊肉、萝卜、莲藕、板栗都很合适。

温馨提醒：霜降气温骤降，不要再硬扛“秋冻”。记得及时添衣保暖，均衡饮食、规律作息、适度锻炼，才是养生的好办法。

秋将落幕

凛冬徐徐登场

霜华染遍荣成山海

丰收留在乡野田间

抓住秋天最后的尾巴

来荣成赏尽晚秋美色

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签审：于军鹏

审核：张文杰

责编：于晓芹

编辑：孙玉敏

来源：直播荣成

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