10月23日，由市社会体育管理中心、市老干部活动中心等单位联合主办的2026年北京第二十八届中老年优秀健身项目表演赛在丰台区荣羽未来羽毛球馆开赛。本次赛事由市老年人体育协会、丰台区社会体育管理中心承办，面向全市热爱健身运动的老年队伍开放。北京市老干部太极表演队参加交流展示。

北京市老干部太极表演队自今年7月成立以来，在指导教练的带领下坚持常态化训练，整体水平得到稳步提升。为进一步促进学习交流、检验训练成果，队伍精心备战此次赛事，反复打磨动作、演练套路，并经过甄选，最终选出8名队员代表参加此次展示。

日常训练

比赛共设置健身操舞、民族传统、综合才艺三大项目类别，涵盖广场舞、太极拳、柔力球等16个展演项目。来自全市各单位的40支队伍、近400名老同志齐聚赛场、同台展示健身成果。

各类健身项目展示

赛场上，各支队伍依次亮相、各展风采。健身操舞节奏明快、步伐整齐，尽显活力风采；武术展演招式沉稳、铿锵有力；柔力球辗转抛接、圆活流畅；还有花棍、舞龙等多种项目表演形式。北京市老干部太极表演队带来的太极扇节目尤为亮眼，队员们队列齐整、起势从容，身法圆活舒展、扇法干净利落，开合有度，刚柔并济，整套动作气韵连贯、配合默契、规范娴熟，一招一式尽显功底，充分展现了首都离退休干部热爱运动、乐享健康、积极向上的良好风貌。经过精彩角逐，市老干部太极表演队荣获优秀表演奖。

参赛队员表示，此次活动为大家搭建起以武会友、互学互鉴的交流平台，既开阔了眼界、交流了心得，也明晰了努力方向、增强了进步动力。下一步，市委老干部局将探索搭建更多交流展示平台，引导老同志践行积极老龄观、健康老龄化理念，展现昂扬向上的精神风貌。北京市老干部太极表演队也将通过常态化日常训练、大师课专题指导、多样化观摩交流等形式，为老同志打造强身健体、乐享生活的交流平台。同时，太极表演队也将持续挖掘老干部太极骨干人才，不断充实队伍力量、提升专业水平，积极助力新时代首都高质量发展。

供稿：市老干部活动中心（活动指导部）