新京报快讯（记者 沙璐）北京人的一天是怎样过的，工作学习、家务劳动、休闲娱乐时间如何分配？近日，国家统计局北京调查总队公布了《2018年北京市居民时间利用调查报告》，与十年前相比，北京人睡眠休息时间、用餐时间均增加近20分钟，上网时间增加了2小时41分钟，“上班族”工作时间增加近一小时。
北京市居民一天的时间分布情况。国家统计局北京调查总队官网截图
人均睡眠休息时间超过9小时
调查将居民的一天分为五大部分，即个人生理必需时间、工作时间、家庭劳务时间、学习培训时间、个人自由支配时间。
调查结果显示，人均个人生理必需时间为12小时10分钟，其中，睡眠休息时间为9小时12分钟，个人卫生护理时间为55分钟，用餐或其他饮食时间为1小时57分钟。
对于北京市居民中参与就业的人群来说，工作时间为8小时34分钟，交通时间为1小时29分钟。其中，工作日的工作时间为8小时54分钟，休息日为7小时42分钟。
平均家庭劳务时间为2小时52分钟，其中家务劳动占用的时间最多，高达1小时25分钟；学习培训时间为29分钟；个人自由可支配时间为4小时34分钟，其中，健身锻炼时间为51分钟；听广播/音乐时间为8分钟；阅读书报期刊（含电子介质）时间为16分钟；看电视时间为1小时47分钟；休闲娱乐时间为1小时9分钟；社会交往时间为19分钟。
平均使用互联网的时间为3小时6分钟。其中，工作日上网时间为3小时14分钟；休息日上网时间为2小时46分钟。居民使用互联网的方式包括通过手机、PAD上网和通过其他设备上网，居民通过手机、PAD上网的平均时间为2小时20分钟，通过其他设备上网的平均时间为26分钟。
城乡居民个人自由支配时间对比。国家统计局北京调查总队官网截图
女性劳动强度大 家庭劳务时间更多
报告指出，北京城乡居民的特点是以就业/工作为主，所以一周的生活比较规律，工作日、休息日比较分明。城镇居民家庭劳务时间多于农村居民，城镇居民个人自由支配时间内容更丰富。比如，农村居民每天花费在看电视的时间比城镇居民多，城市居民在健身锻炼、听广播/音乐、阅读书报期刊（含电子介质）和休闲娱乐的时间多于农村。
男女时间利用情况对比来看，男性工作时间多于女性，男性更加注重娱乐休闲，女性劳动强度大，家庭劳务时间更多，就业女性较辛苦。
按不同年龄段来看，青年人工作和通勤时间最长，平均工作时间为10小时；中年人群为8小时5分钟，老年人为5小时48分钟。青年人学习培训时间最长，高中生学习压力较大。数据显示，15-19岁人群中，平均每人每天学习8小时外，至少还要有近2个小时的时间用于学习，而在工作日中，还要学习3个小时左右。
男性与女性自由时间对比。国家统计局北京调查总队官网截图
“上班族”人口占比下降 但工作时长增加
调查结果显示，与十年前相比，北京居民的平均日工作时间有所增长，2008年“上班族”平均工作时长为7小时38分钟，2018年为8小时34分钟，工作时间增加了56分钟。对比十年间北京的人口变化可以发现，由于北京市人口结构逐步进入老龄化阶段、经济高速发展等原因，北京的“上班族”人口占比下降，但工作时长却在增加。
上网时间大幅提高，移动互联网成主流。2008年，北京市居民的上网时间为25分钟。由于网络覆盖面积不断增加、智能手机逐渐普及，2018年上网时间达到了3小时6分钟，比2008年增加了2小时41分钟。随着科学技术的进步和生活水平的提高，互联网已成为人们生活密不可分的一部分，尤其是移动互联网的使用时间，占据了上网时长的75%。
此外，北京居民家务劳动时间减少，个人自由支配时间有所提高，交通时间变化不大。
多知道一点
1. 为何要进行时间利用调查？
国家统计局北京调查总队相关负责人表示，伴随社会的快速发展，居民日常活动日益多元化和丰富化，时间观念和意识日益增强，居民日常时间利用现状已成为研究居民的生活质量和社会发展水平的重要指标。
据悉，时间利用调查兴起于上世纪，欧美等发达国家政府广泛开展国民时间分配调查，目前该调查已经成为测量国民时间利用情况的重要途径之一。
2. 调查是如何进行的？
据国家统计局北京调查总队介绍，2008年，国家统计局第一次开展时间利用调查。2018年，国家统计局北京调查总队按照统一布署，采用入户调查的方式在全市开展了时间利用调查，采用多阶段随机抽样方法抽取居民家庭户1700户，实际调查4238人，调查样本为15岁及以上人群,并撰写了调查报告《北京人的一天-2018年北京市居民时间利用调查报告》。
3. 被调查人员的年龄段是如何划分的？
关于年龄分段，统计部门介绍，鉴于我国当前的人均寿命情况以及北京市的劳动就业情况，本报告选择了国内通行年龄划分标准。在国内，学术界及相关部门在对年龄进行分段时，较为通行的做法是将青年界定为18岁—39岁，中年界定为40岁—64岁，65岁以上为老年时期。因此，本报告中年龄段划分如下：39岁及以下为“青年”，40岁-64岁为“中年”，65岁以上为“老年”。
新京报记者 沙璐 编辑 张畅 校对 郭利琴
