【健康提醒】
这些临床常见症状可能预示早期肺癌
 
肺癌在中国的发病率和死亡率均排恶性肿瘤第一位,早期发现、早期诊断、早期治疗对肺癌患者长期生存起关键作用。陆军军医大学新桥医院肿瘤科主任医师朱波表示,有些临床常见症状或许是早期肺癌的蛛丝马迹。
 
咳嗽:多表现为刺激性干咳,即咳嗽时没有痰,或只有少量痰,咳嗽时也可能出现大量黏液痰,如持续超过两周,必须重视。气短:如果日常活动中感到气促,而无心血管方面的疾病,需注意肺癌筛查。肩、背、胸、臂疼痛:如果这些部位出现疼痛症状而无原发损伤,尤其是咳嗽和呼吸时加重的疼痛症状,需要密切关注。反复感染(支气管炎和肺炎):反复发生肺炎或支气管炎的患者被诊断出肺癌在临床上并不少见。
 
【科学饮食】
巴氏奶和常温奶,有机奶和普通奶,有何区别?
 
巴氏奶和常温奶如何选择?有机奶比普通奶更营养更健康吗?杭州市市场监管局介绍,巴氏奶营养素保留较多,需低温冷藏,肠胃不好的人食用可能引起腹泻。常温奶杀菌彻底,营养素损失较多,但保质期长,携带方便。不同的人群,不同的需求,对应的是不同的牛奶选择。
 
有机奶是根据有机标准的生产模式来生产的一种纯天然无添加无污染的牛奶。安全性高,成本高,产量低,价格相对较贵。需要注意的是,有机并不意味着营养素含量高很多,风味更加浓郁。
 
【新药速递】
默克西妥昔单抗获批治疗头颈部鳞癌
 
德国默克抗肿瘤新药西妥昔单抗注射液(商品名:爱必妥)在华获批,与放疗联合用于治疗局部晚期头颈部鳞状细胞癌。截至目前,西妥昔单抗已获全球100多个国家/地区批准,用于治疗RAS野生型转移性结直肠癌,局部晚期及复发和转移头颈部鳞状细胞癌。
 
西妥昔单抗是全球首个靶向表皮生长因子受体(EGFR)的IgG1单克隆抗体。西妥昔单抗与放疗联合的3年局部控制率达到47%,5年总生存率达到45.6%,均要明显优于单独放疗组;在安全性上,西妥昔单抗与放疗联合相比单独放疗未增加毒性且不影响生活质量。
 
【医学探索】
“补充维生素矿物质能防癌”无科学根据
 
《美国医学会杂志》发表一项声明指出,几乎没有证据表明补充维生素或矿物质可以预防癌症、心血管疾病的发生,降低死亡风险。研究证据也不足以证明复合维生素、单一营养素、功能性复合营养素(除β胡萝卜素和维生素E)在心血管疾病或癌症预防中的获益与危害。
 
文中还指出,不建议服用β胡萝卜素或维生素E预防心血管疾病或癌症的发生,前者可能会增加高风险(吸烟或石棉职业暴露)人群肺癌的发病风险,而后者在降低心血管疾病和癌症的发病风险、死亡率方面并没有带来临床净获益。
 
【中医养生】
这两个部位刮痧可清热祛湿解暑除烦
 
夏至时节,暑湿盛行,人不免心烦气躁,精神倦怠,睡眠也容易受到影响。广东省中医院建议试试刮痧疗法,有清热祛湿、解暑除烦的功效。
 
部位:双手厥阴心包经(曲泽穴-大陵穴),背部双足太阳膀胱经循行方向(第1、2侧线)。频次:2周或每月1次。此外,广东省中医院提醒,局部有皮损、皮疹、孕妇、体质衰弱者不宜刮痧,妇女经期慎用刮痧。
 
新京报记者 刘旭 整理
校对 杨许丽