为让大众及青少年更加安全、快乐、有收获地学习小帆船运动，中帆协基于CYA小帆船培训体系特别出品小帆船系列课程教学视频20集，课程内容包括：小帆船运动个人装备，船只部件、装配与拆卸，基本航行姿势和迎风换舷，三种停船方式，帆船翻覆回正，迎风偏转与迎风航行，顺风偏转与顺风航行，下水和回岸，顺风换舷，干身翻覆回正，水上运用航行五要素，系泊浮球，停靠动力艇，救捞落水人员，水上缩帆，倒退航行，抛锚，无稳向板航行，无舵航行，完全翻覆回正。本系列视频由万航帆艇承制。希望这一系列视频能帮助你更好学习帆船！航行快乐！

欢迎去到中帆协29家小帆船培训中心学习以上课程内容。

官网地址如下（内含各家培训中心联系方式哦！）

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第十四集：救捞落水人员

让我们一起来了解救捞落水人员的动作要领。

本视频学习救捞落水人员，救捞落水人员关注的是有准备地、有控制地把落水人员救捞起来。

通常发生在我们的伙伴不小心落水或者遇到了落水人员的情况，首先来看一下完整动作：

第一步，大喊“有人落水啦”；

第二步，松开前帆，横风航行10-15个船身，持续关注落水人员；

第三步，迎风换舷；

第四步，顺风偏转到侧顺风角度；

第五步，迎风偏转到后迎风角度；

第六步，停在人的下风侧，从侧支索位置将人拉起来。

练习的时候应使用假人，第一次练习假设“落水”的是船员，舵手需要完成救捞落水人员的动作：

第一步大喊“有人落水啦”，引起周边人的注意"；

第二步松开前帆，"横风航行10-15个船身的距离；可以通过前帆判断航行角度"；过程中持续关注落水人员；

第三步迎风换舷；

第四步顺风偏转至侧顺风角度，此时前帆飘向船只斜前方；

第五步迎风偏转至后迎风角度，此时，前帆飘出船舷外一点，松帆拉帆控制速度；

第六步停在人的下风侧，从侧支索位置拉起落水人员。

进阶练习，可以假设“落水”的是舵手，当假人从船的一侧落水后，舵手松开舵和主缭，由船员来操控船；

第一步，大喊“有人落水啦”；

第二步，松开前帆，横风航行10-15个船身，持续关注落水人员；

第三步，迎风换舷；

第四步，顺风偏转到侧顺风角度；

第五步，迎风偏转到后迎风角度，松帆拉帆控制速度；

第六步，停在人的下风侧，从侧支索位置将人拉起来，注意：救捞之前可以把副舵柄往上风拉一点，防止帆船意外迎风换舷。

请注意：如果第一次救捞不成功，横风驶离，再从另外一舷重复以上操作，确保安全救助。

救捞落水人员就学到这里，我们下期再见。下一集我们将介绍水上缩帆的相关内容，让我们一起期待吧~~~

小帆船培训体系系列教学视频回顾：

第十三集：停靠动力艇 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

第十二集：系泊浮球 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

第十一集：水上运用航行五要素 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

第十集：干身翻覆回正 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

第九集：顺风换舷 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

第八集：下水和回岸 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

第七集：顺风偏转与顺风航行 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

第六集：迎风偏转与迎风航行 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

第五集：帆船翻覆回正 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

第四集：三种停船方式 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

第三集：基本航行姿势和迎风换舷 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

第二集：船只部件、装配与拆卸 | 中帆协小帆船培训体系系列教学视频

中帆协小帆船培训体系系列教学视频来啦！【第一集：小帆船运动个人装备】

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一文了解如何开始你的小帆船学习 | 中帆协小帆船培训体系专栏

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