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【月满人团圆】
“好时节，愿得年年，常见中秋月”。中秋佳节如约而至，渴望已久的“超级黄金周”正式开启。无论身处何处，我们都看着同一轮月亮，沐浴在同一片月光下，寄托着同一种思念。在这个最有诗意的传统节日，祝愿你与家人：花好月圆人长久。
中秋节最少不了的传统美食就是月饼，南北方不同地区有不同的月饼来庆祝。此外，中秋各地还有大闸蟹、鸭子、糍粑等节日美食。
月饼。新京报资料图。
随着人们对美味的发掘，月饼在不同地方诞生了不同的口味，形成广式月饼、潮式月饼、苏式月饼、京式月饼四大体系。
广式月饼最大的特点是皮薄馅厚，馅料一般是莲蓉或咸鸭蛋，在广东、广西等地区比较流行。潮式月饼流行于广东潮汕地区，馅料一般以绿豆沙、蛋黄、海鲜为主。京式月饼香甜松脆，主要流行于京津及周边地区。苏式月饼流行于江浙地区，外皮是酥皮，口感松脆，甜咸适宜。
螃蟹。新京报资料图。
“秋风起，蟹脚痒。”中秋前后，螃蟹黄满膏肥，正是吃螃蟹的黄金时段。不过，吃螃蟹也有讲究，要注意去除蟹腮、蟹肠、蟹心、蟹胃这些可能含有细菌和寄生虫的部位。另外，在广东一带，还有中秋吃田螺的习惯，当地人认为“中秋不吃螺，枉做岭南人”。
而吃蟹的方法也有很多种，像清蒸、蟹酿橙、红膏炝蟹等都是不错的选择。其实，螃蟹的多种吃法早在古人文中就有提及，一起了解一下。阅读全文>>>
9月28日，旅客在首都机场航站楼“星光璀璨·照耀万家”主题节日景观合影拍照。新京报记者 陶冉 摄
诚哉斯言，从传统社会步入现代社会，中秋节也被赋予了新的文化内涵与价值底色。中秋节既是团圆时刻，也是休闲放松的假期。此时此刻，“出发”是最大的主题，“在一起”则是最终的价值所向。
“在一起”，从你到我，从家到国，是个体与个体的连接，是生命对生命的召唤。“在一起”一点都不虚幻，而总是与我们可触摸的周遭相关。它是大地、河流，是高山、蓝天，是汹涌的人潮、沸腾的烟火，等着我们去经历、去感受、去分享。
而在我们中秋团圆之时，也并非所有人都能“在一起”。他们有的值守岗位一线，有的保家卫国，有的远在重洋，各种各样的原因，给他们留下了节日遗憾。但正是很多人的无法“在一起”，让更多人能够“在一起”，在此，我们也要向他们致敬。阅读全文>>>
【假期出行】
中秋、国庆长假终于到来，在北京的你们还在考虑假期的出行计划吗？音乐节、话剧、展览等应有尽有，只看这张图就够了。
作为热门出行目的地，全国各地主题公园也做足了准备，既有郑州海昌海洋公园这样新兴开业的项目，也有上海迪士尼度假区“顶流”玲娜贝儿登场两周年……各式各样的节庆活动，正等待你的到来。
图/上海迪士尼度假区公众号截图
9月29日是传统佳节中秋节，也是上海迪士尼度假区新晋“顶流”玲娜贝儿登场两周年的日子。当天，玲娜贝儿将不定时现身米奇大街钟楼，还将带领巡游队伍与游客一同欢庆。9月29日晚间，玲娜贝儿将在上海迪士尼度假区多个官方平台，为粉丝送上“欢庆美满时刻特别节目”。
图/资料图片
作为中原首个海洋文旅主题度假区，郑州海昌海洋公园于9月28日正式开园。游客不仅可以亲眼看到北极熊、白鲸等5万余只海洋极地动物，还可以在奇妙海洋馆体验中原最大展面的无边际海底视窗，观赏美人鱼表演、潜水体验等。
中秋国庆假期旅游出行火爆，民航局预计将有2100万余名旅客乘机出行。为保障旅客顺利出行，多家航司加大了运力投放，同时对于热门航线采取了加密航班量、机型“小换大”等措施。阅读全文>>>
【杭州亚运会】
9月29日，杭州亚运会男子20公里竞走决赛鸣枪起跑，中国选手张俊以1小时23分00秒夺冠，王朝朝获得亚军，这既是杭州亚运会田径项目的首枚金牌，也是中国男子20公里竞走在亚运赛场的5连冠。
中国选手张俊夺冠后高举国旗庆祝。图/新华社
张俊赛后介绍，世锦赛结束后，他全力投入到亚运会的备战中，一方面总结世锦赛失利的经验教训，此外在嘉兴海宁训练了一个月左右，狠抓技术和能力，力争在亚运会前有所提高，力争在比赛中有不错的发挥。
男子20公里竞走是亚运会田径的传统项目，1978年至2018年亚运会先后举行了11次，中国总计获得8次冠军。2006年至2018年，韩玉成、王浩、王镇、王凯华帮助中国队实现该项目的4连冠，年轻的张俊在今天延续了前辈们的荣耀。阅读全文>>>
杭州亚运会女子20公里竞走决赛在同一片场地举行，7时10分起跑，杨家玉、马振霞摘走金银牌。在比赛过程中，还发生了一个小插曲：杨家玉的鞋子掉了。最终，提上了鞋的杨家玉在终点线完成绝杀。
中国选手杨家玉在夺冠后庆祝。图/新华社
回顾整个比赛过程，杨家玉、马振霞先是通过配合默契的变速甩掉了紧跟的日本选手，随后便是队友间的较量。身体状态不佳的杨家玉只能采取跟随走的形式，“这方面也要感谢队友的配合，这才能够取得了冠亚军。”
比赛临近结束时还发生了一个小插曲，杨家玉经过最后一个补水点时，鞋子意外掉了，“第一反应没打算提，我打算就这么走，后来想这样不行，冲刺的时候冲不起来，当时犹豫了一下，还是把鞋提了起来。”冲刺阶段，杨家玉、马振霞之间多次反超与被反超，杨家玉在终点线完成绝杀。阅读全文>>>
中国滑板在杭州亚运会赛场满载而归，一些未成年小将赢得了众人的掌声，其中就包括16岁的张杰。在接受新京报记者专访时，他直言“更喜欢滑板场上的状态”——最放松也最自由。
在杭州亚运会4个滑板小项中，男子街式决赛最后进行。在张杰、苏建军亮相男子街式决赛前，中国滑板队已在前3个小项中实现大丰收。与崔宸曦、陈烨的快速成名有所不同，儿时的张杰一度练了六七年武术，2018年经过跨界跨项选才才接触滑板，又经过5年的勤学苦练才站上亚运会最高领奖台。
9月27日，张杰夺冠后披上五星红旗，与获得季军的队友苏建军一同绕场庆祝。张杰在场上的激情庆祝极具感染力，让观者心潮澎湃。回到场下，他立马恢复平日的内敛状态，只是用“开心、激动”来描述夺冠后的心情。即便回到运动员村，他的庆祝方式也只是“回消息”，“手机里全是消息，回都回不过来。”
杭州亚运会，张杰为中国滑板队摘下第3金。新京报记者 薛珺 摄
尽管拿到亚运会冠军时只有16岁，但考虑到张杰漫长的专业队生涯，此次荣誉可谓苦尽甘来。也正因深知冠军来之不易，对于未来的滑板生涯，张杰不敢有任何放松，他的下个目标是参加巴黎奥运会。阅读全文>>>
日前，中国科学技术大学党委书记舒歌群在新生第一堂思政课上，连做40个花式俯卧撑，赢得同学们阵阵喝彩。这样的场景在大学里并不多，但具有十分直观的教育意义——不能只重视学业，身体健康是一切的基础。
要遏制大学生体质下滑，大学必须形成崇尚运动、锻炼的氛围，党委书记带头做俯卧撑，是实打实的言传身教，也是给大学生良好的示范。此外，大学要通过改革体育教学方式与体育评价，引导学生重视体育课与平时锻炼，培养学生的运动兴趣。
中科大书记连做40个花式俯卧撑。图/中科大官方账号
想提高身体素质，就需要大学补上培养学生运动兴趣这一课。
首先，要对大学体育课教学进行改革。大学要改变传统的上体育课就是组织学生进行枯燥的跑跳训练的方式，探索俱乐部、运动队制教学。即成立若干个体育运动俱乐部、运动队，由学生自主选择参加，在俱乐部、运动队中进行锻炼、比赛，这可促进培养学生的运动兴趣与运动技能。
其次，要改革对学生体育的评价。学生体育评价，不适合采取结果评价，而应强化过程评价与增值评价，关注学生上体育课、参加体育锻炼的情况。如果一名学生坚持上好体育课，坚持每天锻炼，其体育课就可得到满分，这就是重视体育锻炼的过程性评价思路，以这样的思路推进学校体育教学，有利于在学校里营造“全民健身”的氛围。阅读全文>>>
针对拜登的首次弹劾调查听证会近日举行，长达6个多小时，但该听证会的走向却令人疑惑。证人之一布鲁斯·杜宾斯基直言，目前还没有足够的证据可以得出拜登家族存在“腐败”的结论，且不认为现有的证据能够支持弹劾条款。
共和党证人的证词在某种程度上削弱了共和党人的立场。部分共和党人对美媒表达了自己的失望，“你需要证人来支持你的案子。”还有共和党人感叹道，这是一场不折不扣的灾难。
但这并没有阻拦众议院共和党人继续推进弹劾调查的脚步。听证会结束几小时后，科默发出传票，要求获得亨特和拜登的兄弟詹姆斯·拜登的个人和商业账户的额外银行记录。科默指出，这些银行记录将帮助委员会确定拜登是否通过出售权限或接受付款等其他利益来换取滥用职权，这是弹劾调查的一个关键方面。
当地时间2023年9月28日，美国国会众议院监督和问责委员会举行了针对总统拜登弹劾调查的首场听证会。众议院监督和问责委员会主席、共和党人科默在听证会上发言。图/视觉中国
如今，事情有向更混乱的局面发展的可能。尽管麦卡锡试图安抚党内的极右翼分子，但其中的强硬派对麦卡锡的不满似乎仍与日俱增。四名知情人士匿名透露，部分众议院极右翼共和党人正计划最早于下周罢免麦卡锡，并提名明尼苏达州共和党众议员汤姆·埃默担任议长之职。
但埃默本人对该提议似乎没有多少兴趣，回应道“我完全支持麦卡锡议长，我对宫廷阴谋没有任何兴趣，讨论到此结束。”美媒指出，目前尚不清楚极右翼共和党人是否会进一步推动这个计划，或只是对麦卡锡发出提前警告，以展示极右翼共和党人对他的不满。阅读全文>>>
编辑 李佳蓉 设计 倪萍
校对 李立军
