为中国代表团摘下北京奥运首金，庞伟并没有“扔枪庆祝”，反倒是很平静。
受访者供图
2008年8月9日，初登奥运赛场的22岁小将庞伟在男子10米气手枪决赛中杀出重围，为中国代表团拿下北京奥运会首金。此后10年，庞伟又参加了伦敦、里约两届奥运会，虽然只收获1枚铜牌，但他与妻子杜丽携手战奥运的经历已成佳话。在接受新京报记者专访时，庞伟表达了对射击的感激，“射击给了我实现自身价值的舞台，我也在这里收获了爱情和家庭。我不会再向射击索取什么，相反，我要不求回报地付出、回馈射击。”
回顾
高烧上阵射下首金
新京报：北京奥运会你为中国代表团摘下首金，对那场决赛有什么特殊回忆？
庞伟：决赛那天，我发烧38.4℃，身体很难受，前一天的赛前训练也没有参加。去靶场之前，我做了15个俯卧撑，好让自己的肌肉紧张起来。比赛时感觉很冷，其他人都穿短袖，只有我穿长袖。
新京报：发烧有没有影响比赛？
庞伟：身体状态不佳确实增加了比赛难度，但同时也降低了对自己的期望值，结果反倒激发了竞技状态。也许正是因为发烧头晕，我在比赛时少了很多杂念，技术动作处理得更好。
新京报：决赛过程中有没有心理波动？
庞伟：最后一枪之前，我想到过自己打完这一发就要拿到奥运冠军了，精力没有完全集中。但是由于之前已经确立了一定的优势，为了避免出现走火、超时等意外，我当时给自己降低了要求，打出一个9.3环，确保了冠军。
新京报：为什么夺冠后显得很平静？
庞伟：北京奥运会前，我设想过夺冠后会怎样庆祝，甚至以为自己会激动得把枪扔了。但真的夺冠了也没什么，我觉得自己的付出和努力配得上这个冠军。作为一名运动员，我做了自己该做的事。
新京报：当时有报道称，出征前队里没有准备你的领奖服？
庞伟：这个不至于，因为领奖服都是国家体育总局集体发的。不过，当时我是不大被看好的，因为队里有许多有经验的老将，我自己都不看好自己。射击项目偶然性很强，东边不亮西边亮。
展望
还想在东京拿金牌
新京报：你认为自己夺金的秘诀是什么？
庞伟：是心态的转变。一味地追求结果会很痛苦，于是后来我把精力放在享受每一枪上。我愿意承受失败，也愿意享受成功，每打一发对我来说都是一次成长。射击比赛是在高度紧张状态下高度自制。别人看你表情平静，实则内心波涛汹涌。射击运动员始终在失败中成长，他们打出的每一发都是一个成功或失败的结果。
新京报：有人说你在北京奥运后陷入了低谷，你怎么看？
庞伟：除了最近两届奥运会没夺冠，我在很多赛事中拿到了冠军，只是大家关注得少。而且我不喜欢接受采访或者参加综艺节目，我想保持射击事业在我心中的单纯性，不希望它变成我赚钱或者打造自己品牌的方式。
新京报：10年中遇到的最大困难是什么？
庞伟：结婚生子之后，分散了很多精力，自己在训练比赛方面不那么集中了。20多岁时是“自己吃饱，全家不饿”的状态，后来心没有那么静了。主要问题也在于自己没有把这些规划好。
新京报：作为运动员，接下来有什么规划？
庞伟：首先我要把家里的事情平衡好，找到一个最合适的时间和方式回归训练。年底，我可能会开始恢复体能和专项力量训练，争取赶上明年的奥运积分赛。现在离东京奥运会还有两年，我希望能再拿一块金牌。
恩师
王义夫像父亲一样
新京报：有人说你少年老成，你怎么看？
庞伟：我觉得有一点。在省队我就是最小的，到了国家队，我比其他年轻队员还小六七岁。可能正是这种环境造就了我与年龄不符的思维方式。
新京报：这种思维方式对你10年前奥运摘金有何帮助？
庞伟：当时我想，这是我第一次奥运会，可以把夺冠目标定在下届，这届权当锻炼，等下届各方面都成熟了，再去争冠。当你真的敢于放弃时，心也静了，枪也稳了，子弹真是往10环那儿飞。
新京报：如何评价王义夫教练和你的关系？
庞伟：之于我，他不只是教练，更像父亲一样。他对我的成长帮助很大，现在我自己的事情，也会让他帮忙出出主意。
新京报：有没有想过成为王义夫那样射击界的常青树？
庞伟：目前我打了3届奥运会，状态还不错，但是要想打到王指导那样很不容易，需要处理好家庭、孩子的问题。对于自己的射击生涯，我会结合家庭的情况做出最合理的安排。
伴侣
看杜丽比赛更紧张
新京报：最近两届奥运会，您和杜丽作为夫妇共同参赛，感觉有何不同？
庞伟：压力有一些，但更多的是动力。两个人为了共同的事业奋斗，互相依托、互相鼓励，感觉很幸福。
新京报：当时有没有设想过双双夺冠？
庞伟：当然希望两人都夺冠，成为一段佳话，但结果难料。看杜丽的比赛比我自己打还紧张，而且还帮不上什么忙。对于她这个年龄，付出的努力更多，面临的困难也更大。
新京报：杜丽已经做了教练，你会做教练吗？
庞伟：暂时没有做教练的打算，因为我还向往更广阔的舞台，一种拼搏的状态。年龄再大一些，也许我会考虑。
新京报：有没有想过让你们的儿子成为射击奥运冠军？
庞伟：他刚出生时我就想过。如果他真有这种天赋或者真爱这个项目，我会支持他。因为射击是个不太受年龄限制的运动，我甚至想过父子俩作为运动员在奥运会同场竞技的情景。他现在8岁，他20岁时我才40多岁，还是有可能的。
2008
北京奥运会
●22岁首次参加奥运会，男子10米气手枪为中国代表团摘下首金
2009
●11月29日 与杜丽在保定举行婚礼，成为新中国体育史上第一对“奥运冠军夫妇”
2010
●8月8日 两人的儿子在济南千佛山医院出生
2012
伦敦奥运会
●男子10米气手枪第4名
2016
里约奥运会
●男子10米气手枪铜牌
2017
天津全运会
●代表河北队获得10米气手枪混合团体赛金牌，男子10米气手枪个人第6名
●目前为休假状态，今年底将恢复训练
同 题 问 答
新京报：对北京奥运会印象深刻的是什么？
庞伟：国人被激发出的对体育的热爱令我难忘。
新京报：北京奥运会有什么遗憾？
庞伟：没有任何遗憾，非常圆满。
新京报：现在那枚金牌存在哪儿？
庞伟：最开始放在银行，现在在枪库保管。
新京报：这10年自己最大的变化是什么？
庞伟：射击精神充实了我的生活，让我变得更加坚韧。
新京报：对2022年北京冬奥会有什么期待？
庞伟：奥运的最大意义在于让人感觉到体育精神。如果需要，我会义不容辞地推广这种精神。
本版采写/新京报记者 徐晓帆
