与许光汉合作《你的婚礼》。
出道三年，章若楠主演了几部票房不错的电影作品，从2018年处女作《悲伤逆流成河》中的青涩表演，到《你的婚礼》，她能感受到自己的进步，但她也意识到自己的不足，需要磨练的地方还很多。
章若楠。受访者供图
章若楠
生日：1996年11月14日
星座：天蝎座
代表作：
电影《悲伤逆流成河》《如果声音不记得》《你的婚礼》
电视剧《谁都渴望遇见你》《号手就位》
戳视频看章若楠谈与许光汉第一次合作感受。新京报动新闻 制作
拍吻戏变成没有感情的“接吻机器”
和许光汉第一次合作，章若楠很兴奋。她之前看过许光汉参演的《阳光普照》，又看了当时热播的《想见你》，后来又补了他的其他作品，比如《稍息立正我爱你》《罪梦者》等。她发现许光汉的戏路很广，每演一个角色，都会有所不同。
片中的演员都来自全国各地，许光汉出生于中国台湾，章若楠是浙江温州人，饰演“鲨鱼”的演员刘迅是北京人，三位演员在片场走戏的时候，都用当地的语言去对词，许光汉说着一口“台湾腔”，刘迅说着北京话，而章若楠则说着别人根本听不懂的温州话，“大家都是开开心心的把一部戏拍完了”。
片中有一场章若楠和许光汉的水中吻戏，那场戏拍摄难度挺大的，因为要潜到水下，很容易浮上来，两人要不停的沉下去，还要跟机器配合，总共拍了10多条。在医院病房里，也有一场吻戏，特别难拍，因为各种因素干扰，拍了很多条，大家开始还有点尴尬，但到了后面就变成“一个没有感情的接吻工具了”，拍完那场戏，制片人说这是“吻戏杀青日”。
《你的婚礼》剧照。
哭戏不需酝酿，只要与角色共情
《你的婚礼》故事跨度长达15年，主人公从青春校园一直进入到成人社会。这么长时间跨度的角色，对章若楠的挑战很大，特别是青春校园部分难度更大。因为尤咏慈这个角色是一个很酷，很有个性的女孩，作为一个刚转学到新环境的女生来说，她不太愿意跟任何人打交道，性格上会有些冷。章若楠在表演的时候，表情会很凶的感觉，在面部管理上要注意一些地方，冷中要带有一点可爱，毕竟还是高中生，不能太过于冷酷。
片中，章若楠有大量哭戏。从第一次看剧本时，章若楠就开始哭，被故事打动。在拍戏的时候，章若楠说，很多哭戏不需要太去酝酿，她不是在表演哭戏，真的是完全跟角色共情了，当剧情走到这个地方的时候，情绪自然而然就会出来，在表演上反倒没有太大困难。章若楠饰演的尤咏慈有一场参加父亲葬礼的哭戏，还没开拍，她就完全处于一种崩溃的状态，一直处于情绪中，拍了一夜就完成了。
去年，章若楠主演了一部电影《如果声音不记得》，在片中饰演一名患有抑郁症的女生，同样有很多情绪很大的哭戏，当时她压力很大，甚至焦虑到失眠。电影开拍前，为了更好的进入角色，她去医院跟医生交流，了解抑郁症的治疗方法，还拜访了一些抑郁症患者，去看论坛、社交媒体上抑郁症患者群体的留言，给表演提供了非常多帮助。章若楠说，对于表演她也一直在慢慢摸索，最重要的还是要跟角色共情。
《如果声音不记得》剧照。
与张颂文合作，收获颇多
章若楠不是表演科班出身，没有受过专业表演训练，进入演艺圈纯属偶然。她小时候最大的梦想是卖衣服，“希望长大以后去卖衣服，然后每天都穿不一样的，好看的衣服”。之后，她大学学了平面设计专业，也当过服装模特。因为平时喜欢拍照发微博，2018年的一天，《悲伤逆流成河》制片人在微博看到章若楠的照片，便邀请她出演“顾森湘”这个角色，从此进入演艺圈。
章若楠饰演的“顾森湘”是一位学霸，但却遭遇校园霸凌，最终坠楼身亡。坠楼这场戏对于初涉表演的章若楠来说，特别难，因为要哭，还有很多机器对着她，挑战特别大。当时她很焦虑，这么冷的天很多人在天台上陪着自己耗，不停的重拍，会有一瞬间让她觉得“我为什么要来，拖累别人”，但最后还是跟自己较劲，既然选择了，就完成它。
《悲伤逆流成河》中章若楠饰演顾森湘。
拍摄《如果声音不记得》之前，男主角孙晨竣去表演指导张颂文那里上课，章若楠去蹭课。张颂文的表演课给章若楠留下很深印象，“很放松，没有说很刻板，是在一个聊天的过程中，给到你很多信息量”。
去年，章若楠接到一部戏《革命者》，在片中饰演李大钊的女儿，而李大钊由张颂文扮演。以往章若楠合作的演员大多是同龄人，而这次与前辈合作“与有荣焉”，“可以把老师教我的东西运用到工作上，在他身上发现自己还有很多需要学习的地方”。拍摄《革命者》时，章若楠有些意识不到的地方，张颂文都会善意的提醒她，这个时候可以有一个什么样的小情绪，表演会更有层次一些。
2019年，章若楠在一档表演类综艺节目中，给佟大为当助演嘉宾，当着台下观众的面去表演她压力特别大，很怕拖后腿。问及是否会参加表演类综艺，章若楠表示，“大概率不太会自己去参赛，因为舞台上的表演跟在片场完全不一样，在舞台上需要更强的信念感，我觉得这些都是需要我锻炼的地方，现阶段还没有底气去参与这个事情”。
新京报资深记者 滕朝
资深编辑 田偲妮 校对 李立军
