在莲花池公园，藏着北京有名的民间“杠友圈”。近日，记者在走访中看到，不少市民正绕着单杠进行360度的摆动旋转，上演“单杠大回环”，他们将此称作“长寿摆”。在现场，还有两名“杠友”手拉手一起倒挂旋转，身边“杠友”推动加力，吸引不少市民驻足围观。医生提醒，中老年人心脑血管系统较脆弱，该运动有造成心脏病、脑卒中的风险，单杠也未必能承受住如此剧烈的动作，不建议中老年人将其作为常规锻炼项目。 校对 李立军